【60代女性】年を重ねて変化した“冷蔵庫の中身” 60代で辿り着いた安心の形に反響注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「65歳以上の無職世帯の家計収支」も紹介

2. 著者からの一言コメント

私は、特売品を見ると多めに購入してしまいがちなため、@60歳からの幸せライフさんの考え方は目から鱗でした。

「とりあえず買ってストックしておけば安心」という気持ちから、本当は必要ないものも購入していると、冷蔵庫がパンパンになってしまいますよね。

そのうち、冷蔵庫の中に何が入っているのか把握しきれなくなり、まだ持っているものを再び買ってしまう…という悪循環に陥ってしまうかもしれません。

自分の生活に必要な量を知り、その時々で本当に必要なものを購入することで、無駄がなくなるのではないかと感じました。

また、冷蔵庫の話が人付き合いや持ち物、予定などにも通じることにはハッとさせられました。

何ごとも、あれこれ詰め込むことで自分を追い詰めてしまう場面があるのではないでしょうか。

無理しすぎず、余白を作ることで、心に余裕を持って過ごせそうですね。

@60歳からの幸せライフさんが見つけた生活のヒント、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。

3. おしゃれを楽しむ余裕はある？65歳以上の貯蓄と家計のリアル

いくつになってもおしゃれを楽しむには、日々の家計に無理のない余裕があることが前提になります。

その目安となるのが老後の貯蓄額や年金収入です。

65歳以上無職夫婦世帯の「平均貯蓄額は2494万円」ですが、これはあくまで無職世帯に限った数字です。

有職世帯を含めた65歳以上世帯全体で見ると、状況は少し異なります。

有職世帯を含めた65歳以上の二人以上世帯では、平均貯蓄額は2564万円です。しかし、より実態に近いとされる中央値（貯蓄ゼロ世帯を除く）は1777万円となり、平均値と約790万円もの開きがあります。貯蓄額の分布を見ると、2500万円以上の貯蓄を持つ世帯が全体の36.3％を占める一方で、300万円未満の世帯も14.9％存在します。このことから、一部の貯蓄額が非常に多い世帯が全体の平均値を押し上げている構造が分かります。