【94歳の長寿飯】おばあちゃんが手作りする“彩り豊かな朝食”にSNSで反響続出！年齢を感じさせない食べっぷりに驚きの声 注目のYouTuberが取材協力。総務省調査による「65歳以上の無職世帯の家計収支」も紹介

94歳のきのえおばあちゃんの日常を発信する「@kinoe_playland」さんが投稿した「おばあちゃんが手作りする朝食」の動画がYouTubeで注目を集めています。

投稿された動画は執筆時点で7万9000回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は「@kinoe_playland」さんに許可をいただき、投稿の注目ポイントやSNSでの反響についてご紹介。

また記事中では、「65歳以上の無職世帯の家計収支」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

渋澤 コン

94歳のきのえおばあちゃんは、現在も自分で台所に立ち、朝食を作っています。

野菜を切り、味噌汁を作り、手際良く調理を進める姿が素晴らしい！

94歳になっても元気なきのえおばあちゃんが健康でいられる秘訣は、朝食の献立にあるのかもしれません。

本記事では、きのえおばあちゃんが手作りする朝食や見事な食べっぷり、SNSでの反響について紹介します。

きのえおばあちゃんの朝食から、いつまでも元気に過ごすためのヒントを探ってみてはいかがでしょうか。

1. 【94歳】長寿おばあちゃんが手作りする朝食の献立は？

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出所：@kinoe_playland

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投稿に映っているのは、94歳の「きのえ」おばあちゃん。

今回は、きのえおばあちゃんが朝食を作る様子を紹介してくれるようです。

きのえおばあちゃんは大根をすりおろし、しらすと合わせて「しらすおろし」を作りました。

続いて野菜を切り、サラダを作っていきます。

サラダには、マヨネーズをかけるのがきのえおばあちゃん流のようです。

次に、きのえおばあちゃんはワカメとモヤシを茹でた鍋に味噌を溶き入れて、味噌汁を作りました。

さらに、デザートのバナナも切ります。

デザートまで用意するなんて、素晴らしいですね！

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出所：@kinoe_playland

きのえおばあちゃんの朝食ができあがりました。

サラダやしらすおろし、味噌汁などが並び、彩りも豊かです。

おいしそうな朝食に、おばあちゃんは箸が進んでいるようです。

94歳とは思えない食べっぷりに驚いてしまいます。

朝から充実した食事をしっかり食べることが、きのえおばあちゃんが健康でいられるポイントかもしれませんね。

コメント欄では、

• 「きちんとした食事を自分で用意されていて、尊敬します」
• 「朝食の大切さがわかる」
• 「元気の秘訣だね」

などの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました！