3. 老後の生活費は月いくら必要？平均データから自分のケースを考えよう
ここまで、厚生年金で月20万円以上を受給する人の割合について見てきました。
実際に老後で必要となる金額は人それぞれですが、一つの目安として、総務省統計局の「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」から、平均的な老後の月間生活費を見てみましょう。
3.1 【夫婦二人世帯】老後の平均的な月の生活費
- 税金や社会保険料などの非消費支出: 3万2850円
- 食費や住居費などの消費支出: 26万3979円
3.2 【単身世帯】老後の平均的な月の生活費
- 税金や社会保険料などの非消費支出: 1万2990円
- 食費や住居費などの消費支出: 14万8445円
上記の金額はあくまで平均値ですが、ご自身の老後にかかるであろう生活費を想定し、年金収入でどの程度カバーできるのか、不足分は生じるのか、生じるとしたらいくらなのかを現役時代から試算しておくことが大切です。
老後の生活費で不足する金額を計算することで、現役のうちから年金以外の方法でどのように備えるべきか、具体的な計画を立てやすくなるでしょう。
老後の生活を支える重要な柱である年金だからこそ、早い段階から関心を持ち、ご自身の状況を具体的に調べてみることが重要です。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 厚生労働省「令和８年度の年金額改定についてお知らせします」
- 総務省「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和７年)平均結果の概要」
- LIMO「【4月分から年金増】増える年金額がわかる「年金振込通知書」はいつ頃届く？「月20万円以上の年金」が支給される人の割合は何パーセントか」
マネー編集部年金班
