5. 年金から天引きされる税金・社会保険料とは
年金額が一定以上(65歳以上で年額18万円以上など)の場合、次の項目が年金から直接天引き(特別徴収)されます。手取りは額面のおおむね80〜85%まで目減りします。
- 介護保険料: 65歳以上の全員が対象。市区町村によって金額が異なります。
- 国民健康保険料(または後期高齢者医療保険料): 75歳未満は国保、75歳以上は後期高齢者医療制度の保険料が引かれます。
- 所得税および復興特別所得税: 一定の控除額を超えた場合に課税されます。
- 個人住民税および森林環境税: 前年の所得に応じて課税されます。
早見表で見た「月額・額面」の金額から、これらが差し引かれた金額が実際の振込額になります。家計を組むときは、額面ではなくこの手取りをもとに考える必要があります。
6. 年金額を確実に増やす3つの方法
6.1 1.長く働き、70歳まで厚生年金に加入する
65歳以降も厚生年金に加入して働き続ける方法です。厚生年金は原則70歳まで加入でき、保険料を納めた分だけ老齢厚生年金(報酬比例部分)が増えます(上限あり)。
6.2 2.受給開始時期を遅らせる「繰下げ受給」
年金の受給開始は原則65歳ですが、66歳から75歳までの間で遅らせることができます。1カ月遅らせるごとに0.7%増額され、70歳まで遅らせれば42%、75歳まで遅らせれば最大84%の増額です。増額された年金は一生涯続きます。
ただし、繰下げ待機中の生活費をどう用意するか、また配偶者の加給年金が受け取れなくなる点まで含めて判断する必要があります。
6.3 3.国民年金の任意加入で満額に近づける
20歳から60歳までの間に未納期間や免除期間があり、国民年金が満額に届いていない場合、60歳から65歳になるまでの間に「任意加入制度」で保険料を追加して納めることができます。基礎年金の額を満額に近づける方法です。
7. まとめにかえて
今回は、年収別の年金受給額の目安と、実際の家計収支、そして年金からの天引きを確認してきました。
40年間の平均年収が400万円なら年金は月約14.4万円、700万円なら約19.9万円(いずれも額面)です。ここから介護保険料や医療保険料、所得税、住民税が引かれ、手取りは額面の80〜85%程度になります。
一方、65歳以上の無職世帯の支出は夫婦で29万6829円、単身で16万1435円。収入との差は夫婦で月4万2434円、単身で月2万9980円の赤字でした。
繰下げ受給は増額率だけでなく、待機中の生活費や加給年金への影響まで含めて判断する必要があります。
まずはご自身の見込額を確かめ、手取りベースで生活費と並べるところから始めてみてはいかがでしょうか。
参考資料
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」II 各種世帯の所得等の状況
- 厚生労働省「2024(令和6)年 国民生活基礎調査の概況」用語の説明
- LIMO「次回の年金支給日は6月15日【年金一覧表】「厚生年金+国民年金」の平均受給額を分布グラフで解説!」
徳田 椋
