4. シニア向けの「土日休み」求人が多い職種は？

株式会社シニアジョブは2026年4月16日、シニア向け土日休み求人の調査結果まとめを公表しました。

調査によると、シニア向けの「土日休み」求人が多い職種は、専門職とホワイトカラーが多めであることがわかりました。また、関東・東京への一極集中の傾向が強いことも浮き彫りとなっています。

4.1 シニア向け土日休み求人が多い職種TOP10

  • 1位：建築施工管理7.7%（全求人2.1%、残業なし・20時間以内1.1%）
  • 2位：会計事務所スタッフ6.1%（全求人0.8%、残業なし・20時間以内0.9%）
  • 3位：営業4.7%（全求人2.5%、残業なし・20時間以内1.8%）
  • 4位：清掃員・清掃スタッフ4.1%（全求人3.9%、残業なし・20時間以内5.2%）
  • 5位：エンジニア・SE（Web系）4%（全求人1.1%、残業なし・20時間以内0.6%）
  • 6位：一般事務・営業事務・受付4%（全求人2.2%、残業なし・20時間以内2.2%）
  • 7位：土木施工管理3.7%（全求人1.4%、残業なし・20時間以内0.8%）
  • 8位：保育士3.3%（全求人4.7%、残業なし・20時間以内6.3%）
  • 9位：調理師・調理補助・料理長3.3%（全求人7.9%、残業なし・20時間以内9.5%）
  • 10位：財務・経理3.1%（全求人0.8%、残業なし・20時間以内0.8%）

4.2 雇用形態

  • 正社員：土日休み45.8%、全求人40.1%、残業なし・20時間以内28.2%
  • 契約社員：土日休み13.5%、全求人7%、残業なし・20時間以内10.2%
  • パート・アルバイト：土日休み27.8%、全求人48.8%、残業なし・20時間以内71.8%
  • 派遣社員：土日休み10.6%、全求人2.9%、残業なし・20時間以内4.2%
  • 業務委託：土日休み2.3%、全求人1.3%、残業なし・20時間以内1.9%

4.3 求人件数の多い都道府県

  • 埼玉県：土日休み5.9%、全求人6.3%、残業なし・20時間以内7%
  • 千葉県：土日休み4.5%、全求人5.3%、残業なし・20時間以内5.7%
  • 東京都：土日休み29.9%、全求人16.6%、残業なし・20時間以内17.3%
  • 神奈川県：土日休み9.5%、全求人7.4%、残業なし・20時間以内8.3%
  • 愛知県：土日休み7.5%、全求人5.3%、残業なし・20時間以内5.8%
  • 大阪府：土日休み9.5%、全求人7.3%、残業なし・20時間以内7.7%
  • 兵庫県：土日休み3.5%、全求人3.8%、残業なし・20時間以内4%
  • 福岡県：土日休み3.5%、全求人3.6%、残業なし・20時間以内3.6%

5. まとめ

今回は、70歳代の貯蓄額や年金、さらに就業状況に関する様々なデータをご紹介しました。

平均値や中央値はあくまで多くの世帯の状況をまとめたものであり、ご自身の状況と完全に一致するわけではありません。こうした客観的なデータを知ることで、ご自身の家計状況を冷静に振り返りたいと思った方は、まずは退職金や年金の目安額を確認してみましょう。

また、老後対策では「収入」だけでなく「支出」の把握も重要です。今の家計をもとにどれほどダウンサイジングできそうか、もしくは赤字にならないためにはいくらに抑えるべきなのかをシミュレーションしてみましょう。

そこで足りない分について、改めて「貯蓄」や「働き続ける」等の検討が必要になります。

まずは知ることから始めてみましょう。

参考資料

太田 彩子