6.2 国民年金の平均月額:男女差と個人差
国民年金の平均月額における男女差と個人差は以下の通りです。

出所:厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成
〈全体〉平均年金月額:5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額:6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額:5万7582円
年金月額の階級別受給者数
- 1万円未満:5万1828人
- 1万円以上~2万円未満:21万3583人
- 2万円以上~3万円未満:68万4559人
- 3万円以上~4万円未満:206万1539人
- 4万円以上~5万円未満:388万83人
- 5万円以上~6万円未満:641万228人
- 6万円以上~7万円未満:1715万5059人
- 7万円以上~:299万7738人
国民年金の平均月額は、男性が6万円台、女性が5万円台となっています。
月額3万円未満の方も一定数いますが、最も多いボリュームゾーンは「6万円以上~7万円未満」であり、満額に近い金額を受け取っている方が多いことがうかがえます。
7. 厚生年金の受給額は加入状況が鍵。将来を見据えたキャリアプランを
今回は公的年金について詳しく見てきましたが、特に厚生年金は加入期間や現役時代の収入によって、老後の受給額が大きく変動します。
日々の生活を考えることはもちろん大切ですが、少し長期的な視点でご自身の働き方を見つめ直し、将来の年金額についても考えてみてはいかがでしょうか。
「ねんきんネット」を活用すれば、ご自身の年金見込額を確認したり、働き方の変更に応じたシミュレーションを行ったりすることが可能です。
こうしたツールも利用しながら、ご自身のキャリアと老後の生活設計を考えてみるのも一つです。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 日本年金機構「令和8年4月分からの年金額等について」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 帝国データバンク「「食品主要195社」価格改定動向調査 ― 2026年4月」
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 日本年金機構「厚生年金保険の保険料」
- LIMO「【年金早見表】令和8年4月分(6月15日(月)支払分)から年金額が増える!「みんなの厚生年金と国民年金」平均受給額はいくら?」
マネー編集部年金班