近年、家計を圧迫し続けている「食品の値上げ」ですが、2026年4月は年内初の大きな山場を迎えています。帝国データバンク「「食品主要195社」価格改定動向調査 ― 2026年4月」によると、2026年4月の飲食料品値上げは合計2798品目にのぼります。
値上げの勢いは前年よりは落ち着いているものの、原材料高の影響を受けた値上げは高い水準に 。さらに円安やエネルギー価格の上昇、物流費の負担増により、年後半に再び「値上げラッシュ」が再燃する可能性が指摘されています。
世界情勢の変化による家計への圧迫は今年度も続く一方で、2026年4月分から年金額は前年度比で国民年金が1.9％の引上げ、厚生年金が2.0％の引上げとなります。
ただし物価高には対応ができていないため、実質的には目減りに。4月の値上げだけでなく、今後の物価高の懸念を考えても、家計や貯蓄についてはしっかりと考えたいとことでしょう。
今回は公的年金に視点をあてて、2026年度の年金額や厚生年金と国民年金の平均受給額について解説していきます。
1. 【年金】令和8年4月分（6月15日（月）支払分）から年金額が増える！
公的年金の受給額は、物価や賃金の動向を踏まえて年度ごとに見直しがおこなわれます。
2026年4月からの年金額の改定について確認してみましょう。
2026年度の年金額は、前年度から国民年金（基礎年金）1.9％、厚生年金（報酬比例部分）2.0％引き上げられました。
1.1 2026年度の国民年金と厚生年金の年金額例
- 国民年金（老齢基礎年金（満額）：1人分）：7万608円（+1300円）
- 厚生年金：23万7279円（夫婦2人分）（+4495円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額7万408円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準
1.2 いつの支給分から適用？
公的年金は、「偶数月の15日（土日の場合は直前の平日に前倒し）」に、前月までの2カ月分がまとめて支給されるルールです。
そのため、この改定率は6月に支給される「2026年4月分・5月分」の年金から適用されます。そして4月分、5月分の年金を受け取るのは6月です。
なお、今回の改定内容公表時、「多様なライフコースに応じた年金額」として、現役時代の働き方や収入別での年金額の例も提示されています。
