60歳代〜90歳以上「年金の平均月額」はいくら？国民年金・厚生年金を年代別一覧で解説 60〜90歳以上の平均受給額や受給分布、無職世帯の家計収支を整理｜公的年金だけで暮らす高齢者世帯の実態も確認

初夏の風が心地よい季節となりましたが、いかがお過ごしでしょうか。

新年度が始まって2か月目ですが、生活設計を見直す方も多いかもしれません。

特に60歳代を迎え、セカンドライフを考え始めると「年金は一体いくらもらえるのだろう」と気になるものですよね。

周りの同世代がどのくらい年金を受け取っているのか、自分の金額は平均と比べてどうなのか、気になる方もいらっしゃるでしょう。

この記事では、60歳代から90歳以上の方々の厚生年金と国民年金の平均受給額を、年齢別・男女別に詳しく一覧表でご紹介します。

また、年金生活における実際の家計収支についても解説しますので、ご自身の将来設計の参考にしていただければ幸いです。

1. 日本の公的年金はどのような仕組みか

公的年金は「2階建て構造」だと聞いたことがある人もいるでしょう。

これは、日本の年金制度が「1階部分にあたる国民年金（基礎年金）」と「2階部分にあたる厚生年金」から成り立つためです。

1.1 1階部分：国民年金（基礎年金）の概要

• 加入対象者：原則として日本に住む20歳以上60歳未満の全員
• 年金保険料：国民年金保険料は全員一律。ただし年度ごとに改定あり（2026年度月額：1万7920円）
• 受給額：保険料を40年間欠かさず納付すれば満額が受け取れる（2026年度月額：7万608円）

国民年金の加入者は第1号被保険者～第3号被保険者にわかれ、このうち第2号被保険者が後述する厚生年金に加入します。厚生年金保険料を支払う人は、別途国民年金保険料を支払う必要はありません。

また、第3号被保険者も保険料の納付義務がありません。

1.2 2階部分：厚生年金の概要

• 加入対象者：会社員や公務員、またパートなどで特定適用事業所（※1）に働き一定要件を満たした人が国民年金に上乗せで加入
• 年金保険料：収入に応じて厚生年金保険料が変わる。ただし上限あり（※2）
• 受給額：加入期間や納めた保険料により個人差あり

※1 特定事業所：1年のうち6カ月間以上、適用事業所の厚生年金保険の被保険者（短時間労働者は含まない、共済組合員を含む）の総数が51人以上となることが見込まれる企業など
※2 厚生年金の保険料額：標準報酬月額（上限65万円）、標準賞与額（上限150万円）に保険料率をかけて計算される