岐阜県土岐市出身。デザイン専門学校を卒業後、2005年に上京。デザイン会社の企画営業や日本ロレアル(shu uemura)での美容部員(月間売上全国1位を獲得)を経て、IT企業や株式会社モニクル等で10年以上にわたり人事・採用を担当する。
2025年に三浦半島へ移住。現在は自身の移住経験や人事としての知見を活かし、くらしとお金の経済メディア「LIMO」にて記事を担当。地方活性化を軸に、全国自治体の移住・子育て支援やUターン・Iターン就職支援など、地域と人をつなぐ情報発信を行っている。