年金は偶数月に振り込まれますが、10月の支給分から手取り額が変わる人が少なくありません。
その理由は、住民税や介護保険料などの本徴収が始まり、天引きの金額が更新されるためです。中には前年より増える人もいれば、逆に減ってしまう人もいます。
2025年度は年金額そのものが引き上げられていますが、実際に手元に残る額は人によって違います。
本記事では、60歳代・70歳代・80歳代の平均年金月額を一覧にまとめ、どのような人が増えるのか、減るのかを整理しました。
1. 日本の年金制度は「2階建て」基本構造を解説
日本の公的年金制度は、「すべての人が加入する国民年金」と「会社員や公務員などが加入する厚生年金」の2階建て構造になっています。
1.1 【第1階部分：国民年金（基礎年金）】
- 対象：20歳以上60歳未満の全国民
- 保険料：2025年度は月額1万7510円（一律）
- 受給額：40年間保険料を納めると、満額で月額6万9308円（2025年度基準）
1.2 【第2階部分：厚生年金】
- 対象：会社員、公務員など
- 保険料・年金額：現役時代の収入や加入期間によって決まる（個人差あり）
- 将来受給する年金：国民年金に加え、厚生年金も上乗せして受け取る
さらに老後の備えとして、公的年金に加えて次のような私的年金制度も活用できます。
- 企業年金
- iDeCo（個人型確定拠出年金） など
2. 10月から年金振込額が変わるかも！「仮徴収・本徴収」の仕組み
10月から年金の振込額が変わるのは、年金から天引きされている税金や社会保険料の本徴収が始まるタイミングにあたるためです。
多くの場合、本徴収は10月支給分からですが、自治体によっては8月から始まることもあります。
10月以降は健康保険料や住民税の金額も更新されるため、手取り額の変動が大きくなる可能性があります。
では「手取りが増える人」「減る人」の違いはどこにあるのでしょうか。
2.1 手取りが増える人
- 年金受給額が少なく、住民税や介護保険料等の所得割部分が軽減された
- 世帯の所得状況や市区町村の保険料率が下がった
- 「非課税世帯」判定により天引きがゼロまたは減額された
2.2 手取りが減る人
- 前年の収入増加により住民税や介護保険料が上がった
- 医療費控除や扶養控除が前年に比べて少なかった
上記のとおり、所得や控除額に変化があった場合などは、年金額が大きく変わる可能性があります。
3. 2025年度の年金額は1.9％引き上げ
2025年度は公的年金の支給額が前年度比で1.9％引き上げられました。厚生労働省は、2025年度の年金額の一例を開示しています。
- 国民年金（老齢基礎年金（満額・1人分））：6万9308円（+1308円）
- 厚生年金（夫婦2人分）：23万2784円（+4412円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準
夫婦2人分の標準的な年金額は23万2784円となっており、1回あたり（2ヵ月に1度）の支給額は約46万5000円となります。
ただし、実際の支給額は収入や加入期間によって大きく異なるため、個人差が大きくなる点には注意しましょう。
4. 【60歳代】厚生年金・国民年金の平均月額一覧表
では、実際に年金を受給している60歳代～80歳代の方々は、平均でどのくらいの年金を受け取っているのでしょうか。
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、厚生年金と国民年金の平均月額を見ていきます。
※厚生年金の平均月額には基礎年金部分も含まれています。
4.1 60歳代・厚生年金の平均月額
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
4.2 60歳代・国民年金の平均月額
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
なお、60～64歳は繰上げ受給の選択者が含まれるため、平均月額が低い傾向にあります。
5. 【70歳代】厚生年金・国民年金の平均月額一覧表
続いて、70～79歳までの平均年金月額を見ていきます。
5.1 70歳代・厚生年金の平均月額
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
5.2 70歳代・国民年金の平均月額
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
6. 【80歳代】厚生年金・国民年金の平均月額一覧表
80～89歳の平均月額も見てみましょう。
6.1 80歳代・厚生年金の平均月額
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
6.2 80歳代・国民年金の平均月額
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
国民年金の平均月額は年齢によって大きな差はなく、一般的な年金受給開始年齢の65歳以上では概ね5万円台となっています。
厚生年金の平均月額は、65～79歳までは14万円台、80歳以降は15～16万円台となっており、高齢であるほど年金額が大きい傾向にあります。
7. 【全体・男女別】「厚生年金・国民年金」平均月額と個人差
最後に、全体・男女別の平均年金月額と、受給額ごとの受給権者数を見てみましょう。
【国民年金の平均月額】
- 全体 5万7584円
- 男性 5万9965円
- 女性 5万5777円
【厚生年金の平均月額】
- 全体 14万6429円
- 男性 16万6606円
- 女性 10万7200円
※国民年金部分を含む
基礎年金部分を含めた厚生年金の平均月額（男女計）は14万6429円となっており、男女別にみると約6万円の差が見られます。
また、厚生年金の受給額は収入と加入期間に大きく左右されるため、1万円未満～30万円以上と個人差が大きくなります。
8. まとめ
10月からの年金は、制度上の増額があっても、税金や社会保険料の更新によって手取りが変わります。前年の収入や控除の有無で負担額が上下するため、一律には語れません。
一般的な年金受給開始年齢である65歳以降を見ると、厚生年金はおおよそ14〜16万円台、国民年金は5万円台が平均ですが、個々の状況で大きな差があります。ご自身の支給額を把握するには、年金振込通知書の内訳を確認するのが一番確実です。
疑問があれば早めに自治体や年金事務所へ相談し、今後の生活設計に役立ててください。
参考資料
- 厚生労働省「いっしょに検証！公的年金 公的年金の仕組み」
- 厚生労働省「保険料（税）の特別徴収」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況
加藤 聖人
