アップルの大豆バー

1本150円（税込）です。ねっちりとした食感で、かむほどにりんごの爽やかな風味が感じられます。運動の前、軽い朝ごはん、などちょっとした腹ごしらえにちょうどいいボリュームです。

商品名：糖質１０ｇ以下のお菓子　アップルの大豆バー １本

エダムチーズサブレ

6枚入り250円（税込）です。小麦粉の量をへらし、大豆粉や小麦ふすまがつかわれています。チーズ味のサブレなので甘くなく、ワインのおつまみにする方も多いようですよ。甘みがほとんどないので、甘くないおやつが好きな方におすすめです。

商品名：糖質１０ｇ以下のお菓子　エダムチーズサブレ ６枚

まとめ

ダイエット中はどんなにつよい意志をもっていても、「スイーツが食べたい」と思う瞬間はやってきます。そんなとき、無印良品の「糖質10g以下のお菓子」シリーズなら、食べても罪悪感がすくないでしょう。ダイエット中にがまんできなくなったら、このシリーズを選んでみてくださいね。

参照：「ウエルネス食品の国内市場を調査」株式会社富士経済

中島 さち