【年金】ふたりの老後は毎月いくら？「厚生年金・国民年金」夫婦の働き方で最大18万円の差も？【2026年最新】共働き・専業主婦・自営業の5パターンで徹底比較！現役世代が知っておきたい年金のリアル＆老後の不足額

5. 年金だけで「ゆとりある老後」は可能？リアルな不足額

年金は国が国民の老後生活を守るためにある制度ですが、年金だけで本当に過ごせるのか疑問が残ります。

生命保険文化センターが公表する「2025（令和7）年度生活保障に関する調査」の結果では、夫婦2人の「ゆとりある老後生活費」には平均39万1000円／月が必要となっています。

「ゆとりある老後生活費」はいくら必要？5/5

「最低限の日常生活費」でも平均23万9000円／月が必要とされており、前章で計算した「会社員同士の共働き夫婦」の目安額（約31万1400円）でも、「ゆとりある老後生活費」には約8万円足りないことになります。

「会社員の夫＋専業主婦の妻」の目安額（約25万5000円）では、最低限の日常生活費を少し上回る程度で、ゆとりある生活には約13万円以上足りないことになり、自営業夫婦のケースなどではさらに厳しくなることが予想されます。

日々の物価高を実感する現役世代にとって、将来、年金だけでゆとりある老後を過ごせるかは切実な問題です。
預貯金や投資、年金など、ご自身のポートフォリオのバランスを最適化し、「資産寿命」を延ばす視点を持っておきたいものです。

また、健康寿命を延ばして長く働き、年金の受給額を増やすことも、長生きリスクへの強力な備えになります。

まずは「ねんきん定期便」で現在地を確認し、「老後にいくら必要か」を逆算して、ご自身のペースに合わせた備えを、できることから始めてみましょう。