5. 「年金だけではゆとりがない」と感じるシニア世帯の割合は？
老後の生活は、年金だけでまかなうことができるのでしょうか。
現在の60歳代・70歳代が置かれている実情を調査結果から見ていきます。
5.1 60歳代で3割超、70歳代で2割超が「年金だけでは生活費をまかなえない」と回答
金融広報中央委員会（J-FLEC）が実施した「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」によると、二人以上世帯のうち60歳代の33.6％、70歳代の26.5％が、「年金だけでは日常生活費程度もまかなうのが難しい」と回答しています。
物価上昇が家計を圧迫する中で、健康や介護に関する不安を抱えながら、切実な思いで日々を過ごしているシニア世帯の姿がうかがえます。
6. まとめ：平均はあくまで目安。自身の家計に合わせた計画を
ここまで、70歳代の貯蓄や年金、生活費に関する平均的なデータを見てきました。
ご自身の状況と比較して、安心された方もいれば、少し不安を感じた方もいるかもしれません。
重要なのは、平均値はあくまで一つの目安であり、ご自身の家計の状況に合わせた計画を立てることです。
まずは現在の収入と支出を書き出し、お金の流れを正確に把握することから始めてみてはいかがでしょうか。
もし赤字が続いているようであれば、固定費の見直しや、無理のない範囲で働ける方法を検討するのも一つの選択肢です。
一人で悩まず、家族や信頼できる専門家に相談することも大切です。
これからの人生をより豊かに、そして安心して過ごすために、今できることから一歩ずつ準備を進めていきましょう。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」
- 厚生労働省「令和６年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 〔 家計収支編 〕 2025年（令和７年）平均結果の概要」
- LIMO「70歳代の貯蓄額、平均でいくら？年金や生活費のリアルな実情をデータで解説」
安達 さやか
