【お金のプロが解説】2026年改定で年金は増額も「手取り」は別？標準夫婦の受給額と年金振込通知書で見るべきポイント老後は収入減に備えよう！厚生年金を”月30万円以上”もらえる人は「全体の0.12％」

2026年6月15日の年金支給分から、2026年度の改定後の年金額が反映されます。

年金額は増額となったものの、実際の振込額は税金や社会保険料が差し引かれるため、額面だけでは老後の家計を判断しにくい面があります。

本記事では、標準的な夫婦世帯の年金額や、月30万円以上を受け取る人の割合を確認しながら、年金振込通知書で見ておきたいポイントも整理します。

1. この記事のポイント

2026年度、国民年金は前年度比1.9％、厚生年金は同2.0％の増額となっています。

2026年度の年金額1/2

※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額7万408円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準

厚生労働省が示す夫婦2人分の標準的な年金額は、月額23万7279円です。年金は2カ月ごとに支給されるため、1回あたりの振込額は47万4558円となります。

もっとも、これらはあくまでモデルケースです。実際の受給額は加入期間や現役時代の収入によって異なります。自身の見込み額を確認しながら、老後の収支計画を立てていきましょう。