5. 年金の繰上げ・繰下げ受給、それぞれどんな人におすすめ？

これまで繰上げ受給と繰下げ受給の制度内容や利用状況を見てきましたが、それぞれどのような人が選択を検討するとよいのでしょうか。

まず基本的な選択肢として、年金を原則通り65歳から受け取る方法があります。

これは減額も増額もないため、最も標準的で計画を立てやすい選択といえます。

特に健康面に大きな心配がなく、安定した生活設計を望む方に適しています。

繰上げ受給は、予定より早く年金を受け取りたい場合に有効な選択肢です。

例えば健康状態に不安がある方や、早めに現金収入を得たい方に向いています。

受給開始を早めることで当面の生活資金の不安を和らげることができますが、減額された受給額が生涯続くことを理解しておく必要があります。

一方、繰下げ受給は、将来受け取る年金額を増やしたい方や、当面の生活資金に余裕がある方に適した制度です。

受給開始を遅らせるほど年金額は増額されるため、長生きした場合には総受給額を大きく増やせる可能性があります。

ただし、待機期間中の生活費の確保や、受給額増加に伴う税金・社会保険料の負担増も考慮に入れる必要があります。

ご自身の健康状態、貯蓄額、働き方の予定などを総合的に考慮し、65歳での通常受給、繰上げ受給、繰下げ受給の中から、自分にとって最適な方法を判断することが大切です。

6. まとめ：厚生年金の受給タイミングは将来設計の重要な要素

この記事では、厚生年金を1回の支給で「40万円（月額20万円）以上」受け取っている人の割合について解説しました。

厚生年金の平均受給月額は約15万円ですが、データを見ると月20万円以上を受け取っているのは全体の約2割にとどまり、多くの人がそれ以下の金額であることがわかります。

受給開始時期に関しては、繰上げ受給よりも繰下げ受給を選ぶ人が増える傾向にあり、年金額を増やしてから受け取るという考え方が浸透してきているようです。

しかし、繰上げと繰下げにはそれぞれ利点と注意点が存在します。

どちらが良いかと単純に比較するのではなく、ご自身の健康や家計の状況をよく考えて判断することが何より重要です。

将来のライフプランを考え、受け取る金額と受け取り始める時期の両面から、ご自身に合った選択を検討していくことが大切です。

※当記事は再編集記事です。

参考資料

長井 祐人