3. 後期高齢者「ふたり以上世帯の貯蓄はいくら?」平均額と資産構成をチェック
年金だけでは足りない生活費を補う上で、貯蓄が重要な役割を果たします。ここでは、75歳以上の世帯(世帯主の平均年齢80.6歳)の貯蓄の実情を見ていきます。
総務省統計局「家計調査 貯蓄・負債編 2025年 〔二人以上の世帯〕」(第8-10表)によると、世帯主が75歳以上の無職世帯の平均貯蓄額は次の通りです。
貯蓄:2392万円
金融機関:2383万円
- 通貨性預貯金:763万円(31.8%)
- 定期性預貯金:775万円(34.5%)
- 生命保険など:396万円
- 有価証券:449万円(18.4%)
- 貸付信託・金銭信託:10万円
- 株式:223万円
- 債券:45万円
- 投資信託:171万円
金融機関外:9万円
負債:24万円
3.1 平均貯蓄額は実態と乖離?世帯ごとの差が大きい現実
平均貯蓄額は2392万円と高額ですが、この数字だけで「多くの世帯が老後資金に余裕がある」と考えるのは適切ではありません。
実際には、一部の富裕層が平均値を引き上げている側面があり、この金額に満たない世帯も多く存在します。各世帯が保有する貯蓄額には、かなりのばらつきがあるのが実情です。
ここで重要なのは、平均額と自分の状況を比べることではなく、「自身の貯蓄で、老後の赤字や『ゆとりある生活』との差額をどの程度カバーできるか」という視点を持つことです。
毎月の生活費で不足額が出る可能性を念頭に置き、現在の貯蓄でどれくらいの期間、生活を維持できるのかを具体的に計算してみることが大切です。
3.2 「資産寿命」の視点も重要に
資産の内訳に目を向けると、預貯金が全体の約6割を占める一方、株式や投資信託といった有価証券の割合は約2割弱となっています。
これは安全性を重視した資産構成と言えますが、老後が長期化する現代においては課題も考えられます。
特に物価が上昇し続ける状況では、預貯金の額面は変わらなくても、そのお金で買えるモノやサービスの量は実質的に減少していくリスクがあります。
そのため、「現在いくら保有しているか」という点だけでなく、「資産の価値をどれだけ長く保てるか」という「資産寿命」の考え方が非常に重要になります。
リスクを管理しながら資産を分散させる工夫や、自宅を担保に資金を借り入れるリバースモーゲージの検討など、資産全体でインフレに対応する視点が、老後の生活を安定させる鍵となるでしょう。
著者
マネー編集部家計班は、株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、教育資金の計画や家計管理に精通した編集者が中心となり、文部科学省や各自治体などの公開情報等をもとに、奨学金をはじめとする教育資金や各種給付金、家計の見直しなど、読者のくらしに直結する情報をタイムリーにお届けしています。
マネー編集部家計班に所属する編集者は、日本生命保険相互会社出身の村岸理美、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやかなどの資産運用アドバイザー経験者等で構成されています。トップセールスで多数の表彰歴を持つ編集者など、表彰歴多数の編集者も複数在籍。各々がFPとして若年層から富裕層までの相談経験があり、家計管理や資産運用、老後資金のアドバイスなど、豊富な経験と知識に基づき読者に正確な記事を届けています。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。(最新更新日:2026年5月1日)
監修者
二種外務員資格(証券外務員二種)記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格(証券外務員二種)・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。(2026年7月9日更新)