【貯蓄が多い人】に共通する《3つの習慣》とは？世代別《みんなの貯蓄》はどれくらい？「円グラフ」でチェック！【20歳代～70歳代】貯蓄額の（平均値と中央値）はいくら？

貯蓄が多い人の共通点として欠かせないのが、「お金の流れを常に把握していること」です。

どれだけ収入があっても、自分が何にどのくらい使っているのかを知らなければ、気づかないうちに浪費が積み重なり、貯蓄に回す余力がなくなってしまいます。

最近では、家計簿アプリやインターネットバンキングの明細を利用して、支出を自動的に記録できる仕組みが整っています。

クレジットカードや電子マネーを連携すれば、項目別に支出を整理できるため、「外食に思った以上に使っている」「サブスクが重複している」といった点に気づきやすくなります。

さらに、見える化の効果は「使いすぎ防止」だけではありません。

月ごとの支出を振り返ることで、生活の優先順位が整理され、本当に必要な支出とそうでない支出を区別できるようになります。

3. 今日から取り入れられる「小さな一歩」将来に向けた資産形成を考えましょう

今回ご紹介した3つの習慣は、すべてを一度に完璧に実行する必要はありません。

むしろ、まずは「できることから始める」ことが継続のポイントです。

例えば、「給与口座から毎月5000円だけでも自動で積み立てを始めてみる」「スマートフォンの料金プランを見直してみる」「家計簿アプリをダウンロードして1週間だけ支出を記録してみる」など、これだけでも「お金の流れ」を意識するきっかけになります。

重要なのは、行動を「仕組み化」することです。

貯蓄や支出管理を自動化・可視化できれば、意思の強さに頼らず、自然と貯まるサイクルをつくることができます。

小さな一歩を積み重ねることで、将来的に大きな資産形成につながっていくでしょう。

加藤聖人