【最新情報】「3万円給付金」物価高騰対策もどれだけ影響がある？【一覧表】60歳代～80歳代「平均年金月額」を確認 2025年6月10日に公表された「カレーライス指数」や、年代別の食費についても詳しく紹介

9. 物価高騰で大きく影響を受ける食費。年代別の「食費」はどのくらい？

家計管理の中でも、日常的に意識しやすく、工夫次第で節約しやすい支出のひとつが「食費」かもしれません。

ここで総務省統計局「家計調査家計収支編（2024年）」をもとに、二人以上世帯のひと月の食費の平均を見てみましょう。

全体平均 7万5258円

二人以上世帯のひと月の食費平均は、50歳代がピークで約8万円。その後60歳以降は徐々に下がり、85歳以上では6万3347円に落ち着きます。

食費は家族の年齢やライフステージにより大きく変動するものですが、所得が低めの世帯では「家計に占める食費の割合（エンゲル係数）」が大きくなりがちです。

物価上昇が続く今、食料品の値動きを観察しながら、食生活や家計全体を上手に管理していけたら良いですね。

全国の物価の先行指標となる東京都区部の物価動向を基に予想した2025年5月のカレーライス物価によると、1食448円まで上昇するとされています。

カレーライス物価を構成する野菜類（ニンジン・ジャガイモ・タマネギ）の価格は、10年前に比べて1.4倍～1.7倍と値上がりが著しく、輸入牛肉の価格も上昇傾向が続くことで、「カレー具材」は初めて1食あたり220円を突破するとみられています。

物価高騰が続くなか、日々の生活を送ることが難しい世帯も多く、政府も支援策を講じています。

しかし、その支援策は申請しないと対象とならないこともあります。申請忘れの通知なども届かないため、自分が対象かどうかは自分で調べるしか方法がないといえます。

まずは制度の細かい部分は地域によって異なるため、自治体のホームページや窓口での最新情報を確認することをおすすめします。

三石由佳