3. 2026年度は国民年金1.9%、厚生年金2.0%の増額改定
公的年金の額は賃金や物価の動きを踏まえて年度ごとに改定されます。2026年度は前年度より国民年金(基礎年金)が1.9%、厚生年金(報酬比例部分)が2.0%の増額で、4年度連続のプラス改定です。
- 国民年金(老齢基礎年金(満額)):7万608円(1人分 ※1)
- 厚生年金:23万7279円(夫婦2人分※2)
出所:LIMO「【国民年金+厚生年金】月15万円(年180万円)以上もらう人は何%?平均受給額を一覧で確認!私的年金の見直しで押さえておきたいポイント」
※1 昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金(満額1人分)は、月額7万408円(対前年度比+1300円)です。
※2 男性の平均的な収入(平均標準報酬(賞与含む月額換算)45万5000円)で40年間就業した場合に受け取り始める年金(老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金(満額))の給付水準です。
国民年金だけの場合、満額(※3)でも月額で約7万円にとどまります。繰下げ受給(※4)の上限である75歳まで待った場合でも、月額13万円には届きません。
※3 国民年金(老齢基礎年金)の満額:国民年金保険料を480カ月納付した場合に、65歳から受け取れる年金額
※4 繰下げ受給:老齢年金の受給開始年齢を66歳~75歳までの間に後ろ倒しする制度。「繰下げ月数×0.7%」の増額率が適用され、75歳で受給開始した場合の増額率は84%。
4. 厚生年金を月額15万円以上受け取っている人は49.8%
厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」では、厚生年金の男女全体の平均月額は15万289円です。この金額には1階部分の国民年金(老齢基礎年金)の月額部分が含まれています。
受給額ごとの人数の分布は次のようになっています。
4.1 月額1万円刻みで見た受給権者数
- 1万円未満:4万3399人
- 1万円以上~2万円未満:1万4137人
- 2万円以上~3万円未満:3万5397人
- 3万円以上~4万円未満:6万8210人
- 4万円以上~5万円未満:7万6692人
- 5万円以上~6万円未満:10万8447人
- 6万円以上~7万円未満:31万5106人
- 7万円以上~8万円未満:57万8950人
- 8万円以上~9万円未満:80万2179人
- 9万円以上~10万円未満:101万1457人
- 10万円以上~11万円未満:111万2828人
- 11万円以上~12万円未満:107万1485人
- 12万円以上~13万円未満:97万9155人
- 13万円以上~14万円未満:92万3506人
- 14万円以上~15万円未満:92万9264人
- 15万円以上~16万円未満:96万5035人
- 16万円以上~17万円未満:100万1322人
- 17万円以上~18万円未満:103万1951人
- 18万円以上~19万円未満:102万6888人
- 19万円以上~20万円未満:96万2615人
- 20万円以上~21万円未満:85万3591人
- 21万円以上~22万円未満:70万4633人
- 22万円以上~23万円未満:52万3958人
- 23万円以上~24万円未満:35万4人
- 24万円以上~25万円未満:23万211人
- 25万円以上~26万円未満:15万796人
- 26万円以上~27万円未満:9万4667人
- 27万円以上~28万円未満:5万5083人
- 28万円以上~29万円未満:3万289人
- 29万円以上~30万円未満:1万5158人
- 30万円以上~:1万9283人
出所:LIMO「【国民年金+厚生年金】月15万円(年180万円)以上もらう人は何%?平均受給額を一覧で確認!私的年金の見直しで押さえておきたいポイント」
月額15万円以上を受け取っている人は49.8%で、全体の半分に届きません。厚生年金を受給していない人まで含めれば、この割合はさらに下がります。
5. 自分の標準報酬月額は給与明細で確かめられる
ここまで、厚生年金保険料の決まり方と、公的年金の2階建て構造、2026年度の年金額、厚生年金の受給額分布を見てきました。
厚生年金保険料は、毎月の給与(標準報酬月額)と賞与(標準賞与額)に共通の保険料率をかけて計算し、事業主と被保険者が半分ずつ負担します。保険料率は18.3%で固定されています。
標準報酬月額は1等級(8万8000円)から32等級(65万円)までの32等級で、基本給のほか残業手当や通勤手当なども含めた税引き前の額で決まります。
標準賞与額は支給1回につき150万円が上限です。年4回以上支給される賞与は、標準報酬月額の対象となる報酬に含まれます。
受け取る側を見ると、厚生年金の男女全体の平均月額は15万289円で、月額15万円以上を受け取っている人は49.8%でした。
自分の標準報酬月額は勤務先の担当部署か年金事務所で、年金の見込額はねんきん定期便やねんきんネットで確認できます。
参考資料
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 日本年金機構「短時間労働者に対する健康保険・厚生年金保険の適用の拡大」
- 日本年金機構「厚生年金保険の保険料」
- 日本年金機構「国民年金保険料」
- 日本年金機構「令和8年4月分からの年金額等について」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本年金機構「年金の繰下げ受給」
- LIMO「【国民年金+厚生年金】月15万円(年180万円)以上もらう人は何%?平均受給額を一覧で確認!私的年金の見直しで押さえておきたいポイント」
- LIMO「【2026年最新・年金早見表】厚生年金・国民年金はいくらもらえる?平均受給額一覧と手取りのリアル!社会保険料・税金が引かれる「天引き」まで徹底解説」
LIMO編集部社会保障解説班