5. 【貯蓄のコツ】無理なくお金を増やすために意識したいポイント
貯蓄で大切なのは、一時的に頑張ることではなく、無理のない形で長く続けることです。そのためには、家計に負担をかけ過ぎず、お金が自然に残る仕組みを整えていくことが重要になります。
NISAやiDeCo、投資信託など資産形成の選択肢は増えていますが、商品選びに進む前にまず行いたいのが家計全体の現状把握です。
毎月どの程度なら無理なく積み立てられるのかを把握することが、結果として長続きする貯蓄につながります。
5.1 家計を見直す
かつてはノートに手書きで記録するのが一般的だった家計簿も、現在ではアプリを使って簡単に収支管理ができるようになりました。
さらに、過去のデータを振り返りながら支出の変化や傾向を確認できる点も大きなメリットです。
ただし、記録するだけで満足してしまうケースも少なくありません。家計簿の本来の目的は、数字を並べることではなく、支出内容を分析して改善につなげることにあります。
見直しの際にまず注目したいのは、毎月ほぼ一定額が発生する固定費です。
- 電気代などの光熱費
- 保険料
- 通信費や各種サブスクリプション
契約内容を見直したり、利用していないサービスを解約したりするだけでも、支出を減らせる可能性があります。削減できた分を貯蓄に回す意識を持つことが大切です。
5.2 所得控除や非課税制度を活用する
手取りを増やす方法として、所得控除や非課税制度の活用も欠かせません。年末調整や確定申告で適切な手続きを行うことで、結果的に手元に残るお金が増える場合があります。
また、運用益が非課税となるNISAを活用すれば、税負担を抑えながら資産形成を進めることも可能です。
代表的な制度には次のようなものがあります。
- 医療費控除
- 生命保険料控除
- 寄付金控除
- 小規模企業共済掛金等控除
- NISA
これらの制度は、利用しなければ恩恵を受けられません。手続きの手間を理由に放置してしまうと、本来受けられる節税効果を逃してしまうことになります。
制度の内容を理解し、活用できるものは積極的に取り入れることで、より安定した貯蓄環境を整えやすくなるでしょう。
著者
二種外務員資格(証券外務員二種)記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格(証券外務員二種)・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。(2026年7月9日更新)
監修者
LIMO編集部貯蓄解説班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、大手証券会社やメガバンク等の金融機関にて勤務経験のある編集者が中心となり、金融庁や総務省など官公庁の公開情報等をもとにお金の課題に寄り添う専門チームです。
主なメンバーは野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、日本生命保険相互会社出身の村岸理美など。
編集者の多くは、金融機関にて個人リテール業務を経験。若年層からシニア層、富裕層に至るまで、幅広い顧客に対し、投資信託・保険を中心とした総合的なライフプランニングを実行してきた。なかには、リテール営業で社内トップの実績を持ち、行内で表彰された実力者も。人材育成や社内教育にも携わるなど、金融知識と実務経験の両面で信頼される編集者が在籍しています。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。(最新更新日:2026年6月17日)