4. 厚生年金と国民年金の平均受給月額はいくら？
ここまで見てきたように、老後の年金額は現役時代の働き方によって個人差が大きいのが実情です。
厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を基に、実際の受給額がどのように分布しているかを見ていきましょう。
4.1 厚生年金の平均受給月額：男女差と分布
厚生労働省年金局『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、厚生年金受給権者の平均年金月額は、全体で15万289円です。男女別の内訳は以下の通りです。
※この金額には、基礎年金（国民年金）部分が含まれています。
- 〈全体〉平均年金月額：15万289円
- 〈男性〉平均年金月額：16万9967円
- 〈女性〉平均年金月額：11万1413円
受給額分布（1万円刻み）
- ～1万円：4万3399人
- 1万円以上～2万円未満：1万4137人
- 2万円以上～3万円未満：3万5397人
- 3万円以上～4万円未満：6万8210人
- 4万円以上～5万円未満：7万6692人
- 5万円以上～6万円未満：10万8447人
- 6万円以上～7万円未満：31万5106人
- 7万円以上～8万円未満：57万8950人
- 8万円以上～9万円未満：80万2179人
- 9万円以上～10万円未満：101万1457人
- 10万円以上～11万円未満：111万2828人
- 11万円以上～12万円未満：107万1485人
- 12万円以上～13万円未満：97万9155人
- 13万円以上～14万円未満：92万3506人
- 14万円以上～15万円未満：92万9264人
- 15万円以上～16万円未満：96万5035人
- 16万円以上～17万円未満：100万1322人
- 17万円以上～18万円未満：103万1951人
- 18万円以上～19万円未満：102万6888人
- 19万円以上～20万円未満：96万2615人
- 20万円以上～21万円未満：85万3591人
- 21万円以上～22万円未満：70万4633人
- 22万円以上～23万円未満：52万3958人
- 23万円以上～24万円未満：35万4人
- 24万円以上～25万円未満：23万211人
- 25万円以上～26万円未満：15万796人
- 26万円以上～27万円未満：9万4667人
- 27万円以上～28万円未満：5万5083人
- 28万円以上～29万円未満：3万289人
- 29万円以上～30万円未満：1万5158人
- 30万円以上～：1万9283人
全体の平均月額は約15万円ですが、男女別に見ると男性が約17万円、女性は約11万円と、月に6万円近い大きな差があります。
女性の平均額が低くなる背景には、結婚・出産・育児などのライフイベントによって一時的に離職したり、扶養内パートなど非正規雇用で働く期間が長くなったりしやすいことが挙げられます。
また、受給額の分布を見ると月額1万円未満から30万円以上まで非常に幅広く、同じ女性であっても「現役時代にどう働いたか」で将来の受給額にシビアな個人差が生じていることがわかります。
4.2 国民年金の平均受給月額：男女差と分布
厚生労働省年金局『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、国民年金受給権者の平均年金月額は、全体で5万9310円です。男女別の内訳は以下の通りです。
- 〈全体〉平均年金月額：5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額：5万7582円
受給額分布（1万円刻み）
- 1万円未満：5万1828人
- 1万円以上～2万円未満：21万3583人
- 2万円以上～3万円未満：68万4559人
- 3万円以上～4万円未満：206万1539人
- 4万円以上～5万円未満：388万83人
- 5万円以上～6万円未満：641万228人
- 6万円以上～7万円未満：1715万5059人
- 7万円以上～：299万7738人
国民年金の平均月額は男女ともに5万円台で、ボリュームゾーンは「6万円以上～7万円未満」となっており、多くの方が満額に近い金額を受け取っていることがわかります。
しかし、女性の平均受給額は「5万7582円」にとどまります。専業主婦期間が長かった方や、自営業・フリーランス中心の働き方をしてきた女性の場合、老後のベースがこの金額になるケースが少なくありません。
将来、配偶者に万が一のことがあった場合や、おひとりさまの老後を考えたとき、これだけで生活を維持するのは現実的に厳しいと言わざるを得ません。
