30分で作る「オクラちくわの豚巻き弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、新婚の旦那さんにおいしい節約弁当を作っている「@koto___cooking」さん。

動画は執筆時点で1万1000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【オクラちくわの豚巻き弁当】メインのおかずの準備を進めます

オクラを詰めたちくわを豚肉で巻きます1/6

投稿の画像

出所:@koto___cooking

今日も朝からお弁当の準備を進める@koto___cookingさん。

まずは、板ずりをしてレンジで加熱したオクラを、切り込みを入れたちくわに詰めていきます。

続いて、薄切りの豚ロース肉で巻き、塩こしょうと片栗粉をまぶしました。

仕切り付きフライパンでおかずを仕上げます2/6

投稿の画像

出所:@koto___cooking

肉巻きを、仕切り付きのフライパンで焼いていきます。

真ん中のスペースでは卵焼きも同時に焼き、チーズを加えて仕上げるそうです。