4. 参考：現在の年金受給額の平均は？厚生年金と国民年金の実態
ここで、現在のシニア世代が実際にどれくらいの年金を受け取っているのか、その実情も確認しておきましょう。
厚生労働省が公表した「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」のデータを参考に、60歳以上の受給権者全体の平均額や男女差について見ていきます。
4.1 厚生年金の平均受給月額
厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、厚生年金の平均受給月額は以下の通りです。
〈全体〉平均年金月額：15万289円
- 〈男性〉平均年金月額：16万9967円
- 〈女性〉平均年金月額：11万1413円
4.2 国民年金の平均受給月額
同じく厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、国民年金の平均受給月額を見てみましょう。
〈全体〉平均年金月額：5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額：5万7582円
厚生年金（国民年金部分を含む）の平均月額を見ると、男性が16万9967円であるのに対し、女性は11万1413円と、約6万円もの差があることがわかります。
この男女差が生まれる主な理由は、厚生年金の金額がどのように決まるかにあります。
厚生年金は、現役時代の給与額や加入していた期間が年金額に直接反映される仕組みです。
そのため、一般的に勤続年数が長く、生涯賃金も高い傾向にある男性の受給額が多くなりがちです。
これに対して、国民年金は加入月数によって受給額が決まるため、男女間で大きな金額差は生じにくくなっています。
厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、厚生年金の受給額は月額2万円未満の方から30万円を超える方まで分布しており、個人の働き方や加入期間がいかに年金額へ影響するかが見て取れます。
5. まとめ
2026年度の「年金生活者支援給付金」は、物価や賃金の変動を反映して、前年度比で3.2％引き上げられることになりました。
この改定により、老齢年金生活者支援給付金の基準額は月額5620円となります。
この制度は、所得や世帯の課税状況が一定の基準を下回る方の生活を支えることを目的としています。
通常の公的年金に上乗せする形で、2カ月に1度支給されます。
参考として、厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」による年金の平均受給額は以下の通りです。
- 厚生年金：月額15万289円
- 国民年金：月額5万9310円
ただし、厚生年金は現役時代の収入や加入期間によって受給額が大きく異なるため、平均額に満たない方も少なくありません。
物価高が家計を圧迫する中、年金収入だけでは生活が厳しい世帯にとって、この給付金は大切な支えとなるでしょう。
年金生活者支援給付金を受け取るには、日本年金機構への「請求手続き」が不可欠です。
自動的に支給されるものではない点に注意してください。
まずはご自身が支給要件に該当するかどうかを確認することが大切です。
対象となる可能性のある方には、日本年金機構から案内が届きますので、内容をしっかりと確認し、期限内に手続きを済ませるようにしましょう。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本年金機構「老齢（補足的老齢）年金生活者支援給付金の概要」
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）が届いた方へ」
- LIMO「【2026年度は増額されます】「年金生活者支援給付金」給付額はひと月いくら？「老齢年金・障害年金・遺族年金」とは別に支給される給付金について解説」
マネー編集部年金班
