5. シニアの医療費負担は年齢とともに増加する傾向に
シニア世代になると、年齢が上がるにつれて医療費の負担が増加していくのが一般的です。
厚生労働省の「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」をもとに、60歳以上の年代別に一人当たりの医療費合計と、そのうち「入院＋食事・生活療養」が占める割合を確認します。
5.1 年代別にみる一人当たりの医療費の推移
- 60～64歳：38万円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：37%
- 65～69歳：48万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：40%
- 70～74歳：61万6000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：42%
- 75～79歳：77万3000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：45%
- 80～84歳：92万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：50%
- 85～89歳：107万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：58%
- 90～94歳：117万9000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：65%
- 95～99歳：125万8000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：69%
- 100歳以上：123万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：70%
年間の一人当たり医療費は、60歳代前半の38万円から90歳代後半には125万円を超え、約3.3倍にまで増加します。
この増加の大きな要因となっているのが、「入院＋食事・生活療養」に関連する費用です。
70歳代までは通院治療が中心となる傾向がありますが、80歳を過ぎると医療費の半分以上を「入院＋食事・生活療養」が占めるようになり、90歳代ではその割合が70％近くに達します。
国の高額療養費制度を利用したとしても、自己負担の上限額に加えて、入院中の食事代や差額ベッド代（これらは全額自己負担）などの費用が別途かかることにも注意が必要です。
6. まとめ
今回は、70歳代の貯蓄額、年金の平均受給額、日々の生活費、そして将来的に見込まれる医療費について、複数の公的データをもとに解説しました。
公表されている平均値と比べることで、安心したり、あるいは不安を感じたりするかもしれませんが、最も重要なのはご自身の家計状況を客観的に見つめ直すことです。
貯蓄の状況や年金の受給額は、これまでのキャリアや生活スタイルによって人それぞれ大きく異なります。
まずは現在の収入と支出を整理し、将来にわたって持続可能な生活プランを考えてみることをおすすめします。
もし何か不安なことがあれば、お住まいの自治体の相談窓口や、取引のある金融機関などに相談してみるのも良いでしょう。
早い段階で現状を把握して対策を立てることが、より安心で豊かなシニアライフの実現につながります。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- LIMO「老後の生活設計は大丈夫？70歳代二人世帯の平均貯蓄額と年金、生活費、医療費の実態をデータで確認」
マネー編集部貯蓄班
