2026年「これから65歳になる人へ」年金請求書が届いたら？老齢年金は請求しないともらえない年金請求書はいつ届く？届いたらまず見るべきポイント《65歳になる前にやっておきたい準備》

4. 年金請求書が届いたらどうする？手続き方法を確認

年金請求書には、基礎年金番号や氏名などが印字された状態で郵送されます。請求書が届いたら、内容を確認し、必要事項を記入したうえで提出します。

初めて老齢年金を請求する方には、65歳または特別支給の開始年齢に到達する3カ月前を目安に、年金請求書が送られます。

提出できるのは、誕生日の前日である受給権発生日以降です。提出先は、年金事務所または年金相談センターです。

請求手続きをしなければ年金の支給は始まらないため、届いたままにせず早めに確認しましょう。

すでに特別支給の老齢厚生年金を受け取っている方は、65歳になると本来の老齢年金へ切り替わるため、あらためて手続きが必要です。

この場合の手続き書類（ハガキ型）は、65歳になる3ヶ月前の初め頃に届きます。

提出できるのは誕生日の前日以降です。記入したハガキをポストに投函するか、お近くの年金事務所または年金相談センターへ提出してください。

なお、1日生まれの方は、法律上「誕生日の前日」に年齢が変わるため、通常より1カ月早く年金の受給権が発生します。

提出を忘れると、一時的に年金の振り込みが止まることもあるため注意が必要です。

年金をスムーズに受け取り始めるには、誕生月の末日までに提出するのがひとつの目安です。

1日生まれの方は前月末日までとなります。

提出が遅れても受給権そのものがすぐになくなるわけではありませんが、手続きが遅れれば、その分だけ支給開始も遅れる可能性があります。

また、年金の受給権には原則として5年の時効があります。

請求書が届いたら放置せず、内容をよく確認して早めに手続きを進めることが大切です。