2. 【2026年版】公的年金の支給日カレンダー
公的年金は、原則として偶数月の15日に支給される仕組みです。
もし15日が土日や祝日にあたる場合は、その直前の平日に前倒しで支給されます。
年金は後払いで、前月と前々月の2カ月分がまとめて支払われます。
なお、次の年金支給日は4月15日（水）です。
それでは、2026年の具体的な年金支給日と、それぞれの支給対象月を確認していきましょう。
2.1 2026年の年金支給日と対象となる月の一覧
- 2026年2月13日（金）：2025年12月分・2026年1月分
- 2026年4月15日（水）：2026年2月分・3月分
- 2026年6月15日（月）：2026年4月分・5月分
- 2026年8月14日（金）：2026年6月分・7月分
- 2026年10月15日（木）：2026年8月分・9月分
- 2026年12月15日（火）：2026年10月分・11月分
例えば、次回の支給日である4月15日には、2月分と3月分の合計2カ月分がまとめて支給されることになります。
毎月給与を受け取っていた現役時代とは異なり、2カ月に一度の収入となるため、家計管理の方法を見直す必要があるかもしれません。
3. 厚生年金と国民年金、受給額にはどのくらいの個人差がある？
老後の暮らしを支える重要な収入源である公的年金について、多くの方が「できるだけ多く受け取りたい」と考えていることでしょう。
実際にどれくらいの金額が支給されるのかは、誰もが気になるところです。
ただし、年金の受給額は現役時代の働き方や加入状況によって決まるため、人によって大きな差が生まれる点には注意が必要です。
この点を念頭に置きながら、実際のデータからどの程度の差があるのかを確認していきましょう。
3.1 厚生年金の平均受給額はいくら？男女別のデータと分布
- 全体平均：月額15万289円
- 男性平均：月額16万9967円
- 女性平均：月額11万1413円
※上記の金額には、国民年金（基礎年金）部分が含まれています。
3.2 厚生年金受給額の詳しい分布状況（1万円ごと）
- 1万円未満：4万3399人
- 1万円台：1万4137人
- 2万円台：3万5397人
- 3万円台：6万8210人
- 4万円台：7万6692人
- 5万円台：10万8447人
- 6万円台：31万5106人
- 7万円台：57万8950人
- 8万円台：80万2179人
- 9万円台：101万1457人
- 10万円台：111万2828人
- 11万円台：107万1485人
- 12万円台：97万9155人
- 13万円台：92万3506人
- 14万円台：92万9264人
- 15万円台：96万5035人
- 16万円台：100万1322人
- 17万円台：103万1951人
- 18万円台：102万6888人
- 19万円台：96万2615人
- 20万円台：85万3591人
- 21万円台：70万4633人
- 22万円台：52万3958人
- 23万円台：35万4人
- 24万円台：23万211人
- 25万円台：15万796人
- 26万円台：9万4667人
- 27万円台：5万5083人
- 28万円台：3万289人
- 29万円台：1万5158人
- 30万円以上：1万9283人
男女別に見ると、男性の平均が月額16万9967円であるのに対し、女性は11万1413円と、約6万円の差があることがわかります。
グラフの受給額分布からもわかるように、月額1万円未満から30万円以上まで非常に幅広く分布しており、個々人の状況を確認することの重要性がうかがえます。
