桜のつぼみも膨らみ始め、新しい年度を前に「これからの人生」をふと考える季節ですね。最近よく耳にする《終活》という言葉ですが、どのようなイメージがありますか。定年後の自由時間は現役時代の労働時間を遥かに凌ぐ「11万時間」もあります。この膨大な時間を自分らしく活き生きと過ごすために今回は令和の終活事情について解説します。
1. 《終活》の重要性。セカンドライフは「11万時間」の超ロングステージ
令和6年簡易生命表によると、65歳の平均余命は男性が19.47年、女性が24.38年。仮に定年後の22年間、1日14時間を自由時間とすると、その合計は11万2420時間に達します。
これは現役時代の総労働時間（約8万6000時間）を大きく上回る膨大な時間です。この時間を過ごすか、現代の終活の核となっています。
1.1 高齢者世帯の約65％が「ひとり」または「夫婦のみ」
厚生労働省「2024（令和6）年国民生活基礎調査の概況」によると、65歳以上の高齢者がいる世帯は全国で2760万4000世帯に上りますが、その内訳に現代の特徴が表れています。
- 一人暮らし（単独世帯）：32.7％（903万1000世帯）
- 夫婦のみの世帯：31.8％（878万6000世帯）
この2つを合わせると、全体の約64.5％が子世代と離れ、自立して暮らしています。かつての三世代同居は少数派となり、もしもの時に「誰が気づき、誰が動くか」をあらかじめ決めておく必要性が高まっています。
