3. 【ひとり分の年金モデル】現役時代の年金加入履歴別《65歳以降の年金目安》5つのパターン
働き方や生き方が多様化する中で、「自分は将来どのくらい年金を受け取れるのだろう」と気になる人もいるでしょう。
厚生労働省の資料を基に、年金加入経歴を5つのパターンに分けた令和8年度の年金額（概算）を見ていきます。
3.1 現役時代の年金加入履歴別「65歳以降の年金目安」
パターン①：男性・厚生年金期間中心
- 年金月額：17万6793円（基礎年金：6万9951円 ＋ 厚生年金：10万6842円）
- 平均厚生年金期間：39.8年
- 平均収入：50.9万円（※賞与含む月額換算。以下同じ）
パターン②：女性・厚生年金期間中心
- 年金月額：13万4640円（基礎年金：7万1881円 ＋ 厚生年金：6万2759円）
- 平均厚生年金期間：33.4年
- 平均収入：35.6万円
パターン③：男性・国民年金（第1号被保険者）期間中心
- 年金月額：6万3513円（基礎年金：4万8896円 ＋ 厚生年金：1万4617円）
- 平均厚生年金期間：7.6年
- 平均収入：36.4万円
パターン④：女性・国民年金（第1号被保険者）期間中心
- 年金月額：6万1771円（基礎年金：5万3119円 ＋ 厚生年金：8652円）
- 平均厚生年金期間：6.5年
- 平均収入：25.1万円
パターン⑤：女性・国民年金（第3号被保険者・専業主婦等）期間中心
- 年金月額：7万8249円（基礎年金：6万9016円 ＋ 厚生年金：9234円）
- 平均厚生年金期間：6.7年
- 平均収入：26.3万円
現役時代に「国民年金中心の期間が多かったか」「厚生年金中心の期間が多かったか」、また男女の賃金差や就業期間の違いによって、老後の年金水準には大きな差が生じます。
著者
二種外務員資格（証券外務員二種）記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格（証券外務員二種）・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア～LIMO（リーモ）～』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO＆ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。（2026年7月9日更新）
監修者
マネー編集部貯蓄班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、大手証券会社やメガバンク等の金融機関にて勤務経験のある編集者が中心となり、金融庁や総務省など官公庁の公開情報等をもとにお金の課題に寄り添う専門チームです。
主なメンバーは野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、日本生命保険相互会社出身の村岸理美など。
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CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。（最新更新日：2025年6月23日）
