【65歳以上のリアルな懐事情】無職世帯「貯蓄額・生活費・年金月額」みんなの平均はいくら？老後の収入「年金額」を増やすための4つの方法とは？

3. シニアは「厚生年金と国民年金」を平均でいくらもらっている？

まず、厚生労働省年金局「令和5年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」のデータをもとに、厚生年金と国民年金の受給額を確認していきましょう。

はじめに、厚生年金（第1号）受給者の平均月額は次のとおりです。

厚生年金の平均年金月額

※いずれも国民年金の金額を含む

多いと感じるかどうかは人それぞれですが、平均年金月額は男性のほうが高い結果となりました。

仮に厚生年金受給の夫婦で、夫が16万円、妻が10万円とすると、先ほど確認した平均的な生活費と比べると、やや不足している状況です。

なお、全体の平均は14万円台でした。

続いて、国民年金の平均年金月額を見ていきましょう。

国民年金の平均年金月額

出所：厚生労働省年金局「令和5年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとにLIMO編集部作成

厚生年金と異なり、国民年金の受給額には男女差はほとんどありません。

とはいえ、国民年金のみでは生活を維持するのは難しいと考えられます。

次章では、年金額を増やすための方法について確認していきましょう。