次回は8月15日まで年金支給なし！シニアの老齢年金は平均でいくら？2ヶ月ごとの収入で生活する家計事情
【年金一覧表】厚生年金と国民年金の平均受給額を”1歳刻み”で紹介
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年金生活になると、現役時代よりも収入が下がることが一般的です。
もう一つ注意しておきたいのは、収入が2ヶ月ごとの頻度になるという点です。
直近では6月13日に支給があったため、次に収入を得るのは8月15日まで間が空いてしまうのです。
年金生活に向けて、家計やりくりのシミュレーションをしておくことが大切ですね。
本記事では、まず厚生年金や国民年金の平均受給額について”1歳刻み”で紹介します。記事の後半では、リタイアを迎えて年金生活に入った夫婦の、平均的な家計収支を見ていきましょう。
1. 【年金一覧表】国民年金の平均受給額《60歳～89歳》
ここからは厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を参考に、現在のシニアが受け取っている年金額について1歳刻みで確認していきましょう。
まずは、自営業者やフリーランス、専業主婦など、厚生年金加入期間がない人が受給する「国民年金のみ」の平均月額について紹介します。
1.1 国民年金《60歳代》の年金平均月額はいくら？
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60歳：4万3638円
- 61歳：4万4663円
- 62歳：4万3477円
- 63歳：4万5035円
- 64歳：4万6053円
- 65歳：5万9599円
- 66歳：5万9510円
- 67歳：5万9475円
- 68歳：5万9194円
- 69歳：5万8972円
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
LIMO編集部記者/編集者/元公務員
ニ種外務員資格（証券外務員ニ種）保有。小学校教諭一種免許、幼稚園教諭一種免許、特別支援学校一種免許取得。
京都教育大学卒業。株式会社モニクルリサーチが運営する、くらしとお金の経済メディア「LIMO（リーモ）」のLIMO編集部において、厚生労働省管轄の公的年金制度や貯蓄、社会保障、退職金など、金融の情報を中心に執筆中。大学卒業後は教育関連企業での営業職を経て、2010年に地方自治体の公務員として入職。「国民健康保険」「後期高齢者医療制度」「福祉医療」等の業務に従事した。主に国民健康保険料の賦課、保険料徴収、高額療養費制度などの給付、国民年金や国民健康保険への資格切り替え、補助金申請等の業務を担う。特に退職に伴う年金や保険の切り替えでは、手続きがもれることで不利益を被ることがないよう丁寧な窓口対応を心がけた。その後、保険代理店にてパートとしてマーケティング業務に従事。保険料比較サイトの立ち上げに参加した。乗合保険会社の商品ページだけでなく、保険の知識を普及するためのページ作成にも参加。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO＆ファイナンス』でも記事を執筆している。京都府出身、滋賀県在住。（2026年6月26日更新）
