80代のおじいちゃん・おばあちゃん夫婦の日常を発信する「@inabumedaka」さんが投稿した「おじいちゃんとおばあちゃんが共同作業で作る山菜料理」の動画がInstagramで注目を集めています。
投稿された動画は執筆時点で2万4000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、「年金生活者支援給付金」についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【80代夫婦】山で採った大量の山菜にびっくり！
投稿に映っているのは、80代のおじいちゃん・おばあちゃん夫婦。
この日は、山で山菜を採ってきたのだそう。
袋から大量のワラビとゼンマイが出てきました！
あまりの量に、思わずビックリしてしまいますね。
おじいちゃんとおばあちゃんは、山菜をどのように調理するのでしょうか？
2. 【80代夫婦】共同作業で作る山菜料理に思わずお腹が空く
おばあちゃんはワラビ担当、おじいちゃんはゼンマイ担当で下処理をします。
ワラビの穂先は苦味成分が強いため、擦って落とすようです。
ゼンマイは穂先が綿に覆われており、1つずつ丁寧に剥がすのが大変そう…。
おじいちゃんとおばあちゃんが共同で作業をするからこそ、大量の山菜もおいしく調理できるのかもしれませんね。
下処理が終わったら、茹でてアクを抜きます。
その後、ゼンマイは乾燥させるのだそう。
ワラビの方は、早速おばあちゃんが調理しました。
どのような料理ができあがるか、気になりますね。
おばあちゃんの山菜料理ができあがりました。
ワラビとたけのこの煮付け、ワラビのおひたし、ワラビとたけのこの味噌汁など、山菜尽くしの献立です。
旬の味をたっぷり堪能できそうですね。
3. 【80代夫婦】おじいちゃんとおばあちゃんの幸せな食卓にホッコリ
できあがった料理を食べるおじいちゃんとおばあちゃんは、とても幸せそう。
2人で頑張ったからこそ、おいしい山菜料理を食べられましたね。
見ているだけでホッコリ癒される食事風景です。
コメント欄では、
- 「旬のものを食べて、ありたがみを感じる素敵な生活！」
- 「本当のごちそうだね」
- 「全てに愛がある」
など、賞賛の声が続出していましたよ。
@inabumedakaさん、ご協力ありがとうございました！
4. シニアが「自分らしい楽しみ」をあきらめないための公的サポート
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miya227/shutterstock.com
SNSで見かけるような生き生きとしたシニアライフを継続するコツは、使える制度を賢く活用すること。
もし年金受給額が少なめで、「趣味の費用をもう少し捻出したい」と感じているなら、対象となる可能性があるのが「年金生活者支援給付金」です。
「年金生活者支援給付金」とは、公的年金を含めてもなお所得の低い人を対象とする給付金です。2カ月に一度の年金支給日に、公的年金に上乗せして支給されます。
4.1 「年金生活者支援給付金」の対象となる人
「年金生活者支援給付金」は受給する年金の種類により以下の3つに分かれます。
- 老齢年金生活者支援給付金（補足的老齢年金生活者支援給付金）
- 障害年金生活者支援給付金
- 遺族年金生活者支援給付金
それぞれどんな人が受給できるのでしょうか。
「老齢年金生活者支援給付金」対象となる人
- 65歳以上の老齢基礎年金の受給者
- 同一世帯の全員が市町村民税非課税
ただし、前年の公的年金等の収入金額（※1）とその他の所得との合計額が昭和31年4月2日以後に生まれの方は88万9300円以下、昭和31年4月1日以前に生まれの方は88万7700円以下（※2）である。
※1 障害年金・遺族年金等の非課税収入は含まれません。
※2昭和31年4月2日以降生まれの方で合計額が80万9000円を超え90万9000円以下の場合、また昭和31年4月1日以前生まれの方で80万6700円を超え90万6700円以下の場合は、「補足的老齢年金生活者支援給付金」が支給されます。
※3「補足的老齢年金生活者支援給付金」とは？
老齢年金生活者支援給付金は、一定の所得以下の人を対象とした制度ですが、基準額をわずかに超えると給付を受けられず、基準額ギリギリで支給対象となる人よりも総所得が低くなるという問題がありました。
この不公平を解決するために設けられているのが「補足的老齢年金生活者支援給付金」です。この給付金は、所得が基準額を超えても一定範囲内であれば受給でき、所得が増えるにつれて給付額は減ります。
「障害年金生活者支援給付金」「遺族年金生活者支援給付金」の対象者となる人
- それぞれの年金（障害基礎年金もしくは遺族基礎年金）の受給者である
- 前年の所得が472万1000円以下である（扶養親族等の数に応じて増額される）
※ 障害年金、遺族年金等の非課税収入は除く
それぞれの給付金において、上記の要件すべてを満たす場合に支給対象となります。次では給付額についても見ていきましょう。
4.2 「年金生活者支援給付金」は実際いくらもらえるの？
厚生労働省によると、2026年度の年金生活者支援給付金の額は、それぞれ以下のとおりです。
- 老齢年金生活者支援給付金：基準額：月額5620円
- 障害年金生活者支援給付金：障害等級1級7025円・2級5620円
- 遺族年金生活者支援給付金：月額5620円
老齢年金生活者支援給付金のみ、上記の基準額をもとに「保険料納付済期間や免除期間」に応じて、実際の支給額が計算されます。
4.3 「年金生活者支援給付金」を受け取るには？
年金生活者支援給付金の受給には、申請手続きが必要です。支給対象となった人には通知を兼ねた請求書が郵送されますので、これを記載・提出しましょう。
歳を重ねてからも、楽しい暮らしを送るためにも、年金について正しい知識をもち、きちんと備えておきたいですね。
参考資料
LIMO編集部
