2024年12月分の消費者物価指数（総合指数）は前年同月比で3.6％上昇し、家計への影響が一段と大きくなっています。
物価や賃金の上昇を踏まえて年金額も改定されていますが、将来の年金給付水準を維持するための「マクロ経済スライド」により、実質的には目減りしているのが現状です。
こうした状況の中で、暮らし向きに「ゆとりがなくなってきた」と感じる方が増え、将来への不安も高まっています。
今回は、現在の60～89歳の方々がどのくらいの年金を受け取っているのか、平均月額を確認していきます。
また、日本の公的年金制度の仕組みについても改めておさらいしましょう。
1. 全体の57.1％が暮らし向きに「ゆとりがなくなってきた」と回答
日本銀行が2025年1月17日に公表した「生活意識に関するアンケート調査」（第100回＜2024年12月調査＞）の結果によると、1年前に比べた現在の暮らし向きについて「ゆとりがなくなってきた」と回答した方の割合が57.1％に上ります。
また、1年前と比べて「支出が増えた」と回答した方が59.1％に上り、物価高や税負担の増加などの影響が如実に表れています。
2. 【2025年度】厚生年金と国民年金の受給額を1.9％引き上げ
消費者物価指数の上昇を踏まえ、厚生労働省は2025年度の年金額改定を発表し、2024年度と比べて1.9％の引き上げを決定しています。
ただし、将来の年金の給付水準を維持するための「マクロ経済スライド」の適用により、引き上げ率は賃金の伸びよりも0.4％低く抑えられています。
その結果、実質的には目減りすることになります。
3. 最新【厚生年金の一覧表】60～89歳までの平均月額
厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、厚生年金の平均月額を見ていきます。
※厚生年金の平均月額には基礎年金部分も含まれています。
3.1 60歳代・厚生年金の平均月額
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
3.2 70歳代・厚生年金の平均月額
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
3.3 80歳代・厚生年金の平均月額
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
繰り上げ受給となる65歳未満の受給額は少ないですが、65歳以降は概ね14～16万円が平均月額となっています。
4. 【国民年金の一覧表】】60～89歳までの平均月額
続いて、国民年金の平均月額を見ていきます。
4.1 60歳代・国民年金の平均月額
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
4.2 70歳代・国民年金の平均月額
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
4.3 80歳代・国民年金の平均月額
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
国民年金の平均月額は年齢によって大きな差はなく、概ね5万円台の受給額となっています。
5. 日本の公的年金制度の仕組みをおさらい
日本の公的年金制度は、20歳以上60歳未満のすべての方が加入する「国民年金」と、会社員や公務員の方が加入する「厚生年金」の2階建て構造になっています。
会社員や公務員は、これら2つの年金制度に加入するため、将来的に国民年金と厚生年金の両方を受け取れます。
また、公的年金に上乗せする形で任意加入できるのが、企業年金やiDeCo（個人型確定拠出年金）といった私的年金です。
6. まとめにかえて
今回ご紹介したように、近年の物価高が家計に与える影響は大きく、暮らしにゆとりがなくなったと感じる世帯も増えています。
老後生活を年金収入だけに頼るのは現実的ではなく、将来に向けた資産形成の重要性がますます高まっています。
企業年金やiDeCoなどを活用した公的年金への上乗せや、NISA（少額投資非課税制度）を活用した積立投資など、長期的な視点でマネープランを考えていきましょう。
参考資料
- 日本銀行「生活意識に関するアンケート調査」（第100回＜2024年12月調査＞）の結果
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
加藤 聖人
