おかず系スイーツ系2つのアレンジ

おかず系アレンジ

米の代わりに主食としても活用できるオートミールですが、実はおかずにもアレンジできます。例えば、小麦粉代わりにオートミールを使うと、ふわふわな食感のお好み焼きが完成。また、ホワイトソースの代わりとしてグラタンにも活用できます。さらに、豚ひき肉とオートミールを一緒にこねると、ヘルシーなハンバーグに変身。子供たちが大好きなメニューにも手軽に取り入れやすいところが嬉しいですね。

スイーツ系アレンジ

スイーツの材料としても使いやすいオートミール。ザクザクとした食感がたまらないクッキーも人気のアレンジです。また、オートミールを使ったパンケーキは、もっちりとした食感や素朴な風味を楽しめます。ほかにも、香ばしい風味がプラスされるので、マフィンの材料としてもおすすめ。「健康面が気になるけれど、どうしても甘いものが食べたい！」という方にもぴったりですね。

業務スーパーのオートミールはコスパも優秀

コスパのよさが評判となっている、業務スーパーのオートミール。おかずからスイーツまで幅広くアレンジできるため、一度ハマるとその魅力から抜け出せない人も多いようです。オートミールを試してみたい方は、お得な価格で手に入る業務スーパーをぜひチェックしてみてくださいね。

※店舗や時期によって販売価格に差があるため、現在価格は最寄り店舗にお問い合わせください。

参考資料

中川 雅美