サッカーが上手くなるためには、とにかく大切なのは、正しい練習をするということ。当たり前です。

部活動の練習と称して、1日に10 km以上も走るなんて間違った練習をやっていれば、誰だって疲れます。疲れを蓄積させて試合に臨んでいいパフォーマンスを発揮できるはずがありません。

めちゃくちゃ高性能なF1のタイヤだって、レースで15周も走ればボロボロです。無理な走りをすればエンジンだってやられてしまう。だからピットストップする。それと同じです。