皆さんは「ASMR」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。

YouTubeなどの動画サイトで近年、根強い人気を誇っているジャンルです。

今回はこの謎めいた動画ジャンルについて、論文を活用しながら解説していきます。

ASMR動画とはどういうものなのか、改めて解説

ASMRの正式名称は” Autonomous Sensory Meridian Response”といい、直訳すると「自律感覚絶頂反応」です。

読み方は「エーエスエムアール/アスマー/アズマー」などと、複数あります。

何となく物々しい名称ですが、「首筋がぞわぞわする感覚」というと一気に身近になります。

このような感覚を想起させる音として、

  • スライムを握りつぶす音
  • 耳かきされる時の音
  • 石鹼をナイフで削る音

などがあり、これらの音を収録した動画の総称が「ASMR動画」です。

これらの音を聴くことで、癒しや入眠促進といったプラスの効果が得られるということで、YouTubeなどで繰り返し聴かれています。