安売りの商品を買う
買い物の際になるべく安売りのものを買うことで節約に繋がります。何曜日は何が安いとかタイムセールなど、通っているスーパーで安く購入できるタイミングを把握しておくことも重要です。
まとめにかえて
総務省の「家計調査 家計収支編 2020年10月〜12月」によると、二人以上世帯の1ヶ月の消費支出は29万2411円であることがデータを元にわかりました。
その中でも多くを占めているのは食料に関する支出で、約30%にも及ぶ8万1352円でした。
食費を節約するには、家計簿をつけ予算をたてることや、外食を控え、安売りの商品を買うことで節約できます。
少しでも参考になれば幸いです。
参考資料
藤原 悠喜