自炊習慣

飲食店も営業を自粛していた期間、自炊することが増えた人も。Aさんは「やってみたら意外に簡単！自分好みの味付けにできるのもいい！」と、飲食店の営業再開後も自炊を続けているそうです。ステイホーム期間がいいきっかけになったようですね。

家族と過ごす時間

通勤がなくなり、外出も制限されたことで家族と過ごす時間やコミュニケーションが増えた人も多いでしょう。子供と一緒に遊んだり、宿題を見てやったりと、これまでママに任せきりだった育児に参加するパパも増えたようです。

これらの新しくて「良い」習慣を見ると上記の調査結果が示すように、通勤時間が「ムダ」と感じることは必然なのかもしれません。

自粛生活で職場のストレスは増えた？減った？

慣れてしまえば快適と感じる人も少なくないテレワーク。その背景には、職場の煩わしい人間関係にまつわるストレスが減るというテレワークの恩恵があるようです。

各社が営業を再開しテレワーク解除となると同時に、あらゆるストレスも再開したことに悲鳴をあげている人もいます。