自分にとって特別だと思う行動は何?――この問いかけで、あなたはもっと生きやすくなる

他の人からはつまらないことに思われても、自分にとっては非常に特別だったり、魅力的だったりするような行動にはどんなものがあるか、考えてみよう。現在やっていることでも、これからやろうとしていることでもいい。

さらに、もう一歩考えてみよう。魅力を下げる要素だと自分でも分かっているが、どうすることもできないと感じていることはあるだろうか?

この2つを自分に問いかけてみよう。

自分を魅力的にするものとしないものが分かるようになるので、決断が速くなる。と同時に、圧倒的な魅力を自分に持つことができるようになる。

そうしていけば必ず、あなたの人生はもっと生きやすくなるだろう。

『SELFISH(セルフィッシュ)』トマス・J・レナード(著)祥伝社(画像をクリックするとAmazonのページにジャンプします)

〈著者プロフィール〉
トマス・J・レナード
パーソナル・コーチングの父。世界で初めてパーソナル・コーチングの取り組みを始めた1982年頃から、数えきれないほど多くの個人や企業のクライアントを最高の状態へと導いてきた。92年にコーチ大学を創設、98年にはTeleClass.comを設立するなど、オンラインでの活動も意欲的に行ない、世界30カ国で何千人ものパーソナル・コーチを輩出。パーソナル・コーチング業界の第一人者として精力的に活動し続けた。2003年没。パーソナル・コーチングは「ニューズウィーク」誌、ウォール・ストリート・ジャーナル、ニューヨーク・タイムズやCNNなどで取り上げられる。本書は、著者が考案した「28の魅力の法則」を余すところなく紹介しており、仕事とプライベートで自分を成長させるシステムの決定版として、現在も読み継がれるロングセラー。

〈書籍概要〉
SELFISH(セルフィッシュ)
著者:トマス・J・レナード
共著者:バイロン・ローソン
監修:秦 卓民(はた たくみ)
翻訳者:糟野 桃代(かすの ももよ)
発売日:2019年11月10日
定価:2,000円+税
刊行:株式会社 祥伝社

出版社 祥伝社