【今月から順次届く】「年金生活者支援給付金」の請求はがき。2026年度の基準額は月5620円で前年度から3.2％増 納付済240カ月・全額免除60カ月なら月4281円。免除期間の単価は納付済の約2倍

5. 受け取っている年金には、これだけの個人差がある

給付金の対象になるかどうかは、前年の所得で決まります。その土台になる公的年金そのものが、人によってどれだけ違うのかも見ておきましょう。

厚生労働省が公表している「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、60歳以上のすべての受給権者の男女差・個人差を確かめます。

5.1 厚生年金の平均年金月額

〈全体〉平均年金月額：15万289円

• 〈男性〉平均年金月額：16万9967円
• 〈女性〉平均年金月額：11万1413円

5.2 国民年金の平均年金月額

〈全体〉平均年金月額：5万9310円

• 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
• 〈女性〉平均年金月額：5万7582円

厚生年金（国民年金部分を含む）の平均年金月額は、男性が16万9967円であるのに対し、女性は11万1413円と約6万円の開きがあります。

この差の背景にあるのが、厚生年金の計算方法です。厚生年金は現役時代の給与と加入期間が年金額に反映されるため、平均勤続年数が長く生涯賃金が高かった男性の受給額が大きくなる傾向があります。

一方、国民年金は加入月数に応じて受給額が決まる仕組みのため、男女間で大きな差は生じません。厚生年金の受給額が月額2万円未満から30万円超まで広がっていることからも、一人ひとりの働き方や加入期間が年金額に大きく影響していることが読み取れます。

6. まとめ

2026年度の年金生活者支援給付金は前年度から3.2％引き上げられ、老齢と遺族の基準額は月5620円、障害は1級7025円・2級5620円になりました。

ただし老齢については、基準額がそのまま届くわけではありません。保険料納付済期間に基づく額と、保険料免除期間に基づく額を合計して決まります。免除期間の単価は納付済期間の約2倍で、給付額を押し上げる方向に働きます。

日本年金機構が示している例では、納付済240カ月・全額免除60カ月の方で月4281円です。ご自身の期間は、年金証書や支給額変更通知書等で確かめられます。

受け取るには請求の手続きが必要です。9月に届いたはがきの書き方や要件の当てはめで分からない点があれば、年金事務所や給付金専用ダイヤルに相談してみてください。

参考資料

• 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
• 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度について」
• 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
• 日本年金機構「老齢（補足的老齢）年金生活者支援給付金の概要」
• 日本年金機構「老齢基礎年金を新規に請求する方の請求手続きの流れ」
• 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求書（はがき型）が届いた方へ」
• 日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」
• 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
• LIMO「【増額が決定！】2026年4月分からの「年金生活者支援給付金」給付基準額はいくらに？《支給対象になる人》や手続き方法を解説」
• LIMO「年金に上乗せでもらえる「年金生活者支援給付金」とは？対象者・給付額・申請方法を解説」

中本 智恵