現役世代やプレシニア層において、自らの老後資金を計画する際に指標となるのが、「会社員として平均的な年収を得ながら、定年までフルタイムで働き続けた場合にいくら受給できるのか」という具体的なシミュレーションです。

日本の標準的な給与水準に近い「平均年収400万円」で、大学卒業後から定年退職までの目安となる「38年間」勤務したケースは、多くの方にとってご自身の将来像を投影しやすい現実的なモデルと言えます。

現役時代の給与と同様に、公的年金もまた支給額面がそのまま口座に振り込まれるわけではありません。受給額に応じて所得税や住民税、さらには介護保険料や国民健康保険料などの社会保障コストが直接天引き(特別徴収)される仕組みが厳格に適用されています。

この「額面と手取りのギャップ」を数理的に把握しておかなければ、どれほど精緻に老後予算を組んでも、実際の家計収支には構造的な欠損が生じることになります。

ここでは、平均年収400万円・勤続38年というモデルケースにおける厚生年金と国民年金の試算水準をはじめ、現在のシニア層の受給分布実態、そして年金から天引きされる非消費支出の仕組みについて、官公庁の公表資料に基づき解説していきます。

齊藤 慧
本記事は、編集部が厚生労働省などが公表する公式資料を確認の上、執筆・検証しています。

1. この記事のポイント

  •  老齢年金は国民年金(基礎年金)と厚生年金の「2階建て構造」であり、現役時代の平均給与と勤務期間によって受給額が決まります。
  •  モデル試算の年金水準は現在の会社員シニアの標準的な分布域ですが、単身や現役時代の働き方によって受給分布には差が生じます。
  •  年金は額面通り受け取れず、介護・医療保険料や税金が段階的に天引きされるため、世帯単位で「税引後の純手取り」を把握することが不可欠です。

2. 老後に受け取る年金は「国民年金のみ」と「厚生年金+国民年金」で大きく異なる

同じように働いていても、厚生年金へ加入していたかどうかによって、将来受け取る年金額には差が生じます。

まずは、日本の公的年金制度の基本的な仕組みを確認しておきましょう。

日本の公的年金制度は、「国民年金(基礎年金)」を土台とし、その上に「厚生年金」が積み上がる2階建ての構造となっています。

  • 第1号被保険者:自営業、学生、無職など
  • 第2号被保険者:会社員、公務員
  • 第3号被保険者:第2号被保険者に扶養されている配偶者

国民年金は、日本国内に住む20歳以上60歳未満のすべての人が加入する制度です。

保険料は原則として一律であるため、受給額にも大きな差が生じにくい特徴があります。

一方の厚生年金は、会社員や公務員などが国民年金に上乗せして加入する制度です。

保険料や将来の年金額は給与水準に応じて決まるため、加入期間や収入によって受給額に差が生じます。

では、平均年収400万円の人が38年間働いた場合、どの程度の年金を受け取れるのでしょうか。