5. 年金の受給額は人それぞれ「平均年金月額」を男女計と男女別で確認
ここでは、厚生労働省が公表している「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」のデータに基づき、国民年金と厚生年金の平均月額を男女計と男女別に見ていきましょう。
5.1 厚生年金の平均受給月額
＜全体＞平均年金月額：15万289円
- ＜男性＞平均年金月額：16万9967円
- ＜女性＞平均年金月額：11万1413円
5.2 国民年金の平均受給月額
＜全体＞平均年金月額：5万9310円
- ＜男性＞平均年金月額：6万1595円
- ＜女性＞平均年金月額：5万7582円
会社員や公務員などが受け取る厚生年金（国民年金部分を含む）は、現役時代の働き方や加入期間、収入の額などによって、受給額に大きな差が生まれます。
その結果、月々の受給額が2万円に満たない方から25万円を超える方まで、その分布は非常に広くなっています。
一方、自営業者などが加入する国民年金のみを受給する場合、男女ともに平均月額は5万円台です。
満額受給できる場合でも、2026年度の月額は7万608円となります。
国民年金のみの場合は厚生年金ほど受給額に大きな差はありませんが、老後の生活資金の準備をより計画的に進める必要があるといえるでしょう。
6. 利用できる公的支援制度と家計の状況を把握しよう
この記事では、年金生活者支援給付金について、2026年度の給付基準額や支給要件、申請方法を解説しました。
この給付金は、一定の所得要件を満たす基礎年金の受給者にとって大切な支援制度です。
しかし、対象者であっても請求手続きをしなければ受け取ることはできません。
また、年金の受給額には個人差が大きく、特に国民年金のみの場合は受給額が限られる傾向にあります。
高齢者世帯の所得は公的年金が中心ですが、就労収入などで補っているのが実情です。
こうした状況を考えると、制度の内容を正確に理解し、ご自身が対象かどうか、また申請が完了しているかを確認することが重要になります。
利用できる公的な制度とご自身の家計、その両方を見直してみてはいかがでしょうか。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- 厚生労働省「年金生活者支援給付金制度」
- 日本年金機構「老齢（補足的老齢）年金生活者支援給付金の概要」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本年金機構「老齢基礎年金を新規に請求する方の請求手続きの流れ」
- 日本年金機構「個人の方の電子申請（年金生活者支援給付金請求書）」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「令和7年4月分からの年金額等について」
- 日本年金機構「年金生活者支援給付金請求手続きのご案内リーフレット」
- 厚生労働省「2024（令和6）年 国民生活基礎調査の概況」
- 神戸市「年金生活者支援給付金の振込みはいつですか？」
- 厚生労働省「2024（令和6）年 国民生活基礎調査の概況」用語の説明
- LIMO「来月、6月15日支給分から増額改定！申請しないと0円「年金生活者支援給付金」はいくら年金に上乗せ？」
鶴田 綾
