4. 【75歳以上 後期高齢シニア夫婦】夫婦の老後資金は「どちらかが残る期間」まで考える必要がある
老後資金を考える際は、「平均寿命まで生きる前提」だけでは不十分な場合があります。夫婦世帯では、どちらか一方が90歳代まで生きるケースも珍しくなく、想定以上に長い老後が続く可能性があるためです。
4.1 「80歳まで」の資金計画では足りないことも
日本人の平均寿命は男性が80歳代半ば、女性は90歳近くに達しています。
さらに夫婦の場合、一方が亡くなった後も、もう一方が長期間生活を続けるケースが一般的です。そのため、80歳前後を前提に資金計画を立てると、老後後半の生活費が不足する可能性があります。
4.2 一人になっても支出は大きく減らない
配偶者を亡くした後は食費など一部の支出は減りますが、住居費や光熱費などの固定費は引き続き発生します。
人数が半分になったからといって生活費も半分になるわけではなく、家計負担が想像以上に残るケースも少なくありません。
4.3 重要なのは「資産寿命」の視点
前章で見たように、75歳以上・無職夫婦世帯の平均貯蓄額は2392万円でした。
しかし大切なのは金額そのものではなく、その資産で何年生活を支えられるかという点です。毎月の赤字が続けば、長い老後のなかで貯蓄は少しずつ減っていきます。
長寿化が進む今は、「いくら持っているか」だけでなく、「何歳まで資産を持たせられるか」という資産寿命の視点で考えることが重要です。
著者
マネー編集部社会保障班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに社会保障制度や社会福祉、公的扶助、保険医療などをテーマに関する記事を執筆・編集・公開している。
マネー編集部社会保障班は、地方自治体職員出身の太田彩子、日本生命保険相互会社出身の村岸理美、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子など、豊富な経験と知識を有した編集者で構成されている。表彰歴多数の編集者も複数在籍。「国民健康保険」「後期高齢者医療制度」「福祉医療」等の業務や、国民健康保険料の賦課、保険料徴収、高額療養費制度などの給付、国民年金や国民健康保険への資格切り替え、補助金申請等の業務を担った実務経験者も在籍している。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。(最新更新日:2025年8月26日)
監修者
二種外務員資格(証券外務員二種)記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格(証券外務員二種)・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。(2026年7月9日更新)