年金「ふつうの人はいくらもらってる？」60代〜90代以上のリアルな平均月額を一覧で公開！ 【4月は年金支給月】将来の受給額を賢く増やす「付加年金」という選択肢もチェック

春らしい陽気が心地よい季節となり、新年度の生活設計を見直している方も多いのではないでしょうか。

特に60歳代以上の方々にとって、ご自身の年金受給額や今後の生活設計は、大きな関心事のひとつかもしれません。

「自分の年金額は、他の人と比べて多いのか少ないのか」「同世代は平均でいくらくらい年金をもらっているのだろう」といった疑問を持つのは自然なことです。

この記事では、厚生労働省が公表しているデータを基に、60歳代から90歳以上までの厚生年金と国民年金の平均受給額を、年齢別・男女別に詳しく解説します。

公的年金の仕組みから、実際の受給額まで、わかりやすい一覧表を交えてご紹介しますので、ご自身の状況と照らし合わせながら、今後のライフプランニングにお役立てください。

1. 【年金の基本】日本の公的年金は「2階建て」構造！その仕組みを解説

日本の公的年金制度は「国民年金」と「厚生年金」から成り立っており、下の図のように「2階建て」の構造になっています。

1.1 1階部分にあたる「国民年金（基礎年金）」とは？

まず、制度の1階部分に該当する「国民年金」について見ていきましょう。国民年金制度は、原則として日本国内に住む「20歳以上60歳未満」のすべての人が加入対象となります。

国民年金の保険料は全国で一律となっており、毎年度見直しが行われます。

仮に40年間、保険料をすべて納付した場合、65歳から満額の老齢基礎年金（2025年度は月額6万9308円）を受け取ることができ、未納期間がある場合はその期間に応じて年金額が減額される仕組みです。

1.2 2階部分にあたる「厚生年金」の仕組みとは？

次に、2階部分である厚生年金制度について解説します。厚生年金に加入できるのは、会社員や公務員のほか、特定の事業所で働くパートタイマーなど、一定の要件を満たした方々です。

厚生年金は単独で加入するのではなく、国民年金に上乗せして加入するため「2階建て」と呼ばれています。

国民年金とは異なり、厚生年金の保険料は給与の金額に応じて決まるため、収入が多いほど保険料も高くなります。ただし、保険料には上限が設定されており、一定以上の収入がある方は同額の保険料となります。

厚生年金の受給額は、加入していた期間や納付した保険料額によって決まるため、人によって受け取る金額が異なるのが特徴です。