4. なぜ75歳を過ぎても働くのか？シニアの就労を後押しする4つの理由
老後の生活を支える中心は年金ですが、それだけでは家計の維持が難しいと感じる人が増えるなか、収入を補うために「働く」という選択をする高齢者が増えています。
65歳以上の就業者数は増加を続けており、70歳代で働くことも珍しくなくなりました。
内閣府『令和7年版高齢社会白書 第2節 高齢期の暮らしの動向』によると、2024年時点での高齢者の就業率は、65歳～69歳で53.6％、70～74歳で35.1％、そして75歳以上でも12.0％にのぼります。
特に75歳以上の後期高齢期に入っても仕事を続ける人は一定数おり、その背景には家計面だけでなく、健康の維持や社会とのつながりを保ちたいといった思いもあるようです。
4.1 高齢者が働き続ける4つの主な理由
内閣府『令和7年版高齢社会白書〈特集①〉高齢者の経済生活をめぐる動向について』では、高齢者がなぜ仕事を続けるのか、その理由も調査されています。
理由①家計のため
これまで見てきたように、後期高齢者夫婦の家計は平均で毎月赤字の状態です。年金収入は生活の土台ではあるものの、医療費や日々の支出をすべてまかなうには十分とはいえないのが現状です。
この不足分を補う手段として、貯蓄の取り崩しに加えて「働くことによる収入確保」が選択肢となっています。特に物価が上昇する環境下では、少しの収入でも家計の安定につながります。
理由②高齢者のライフスタイルに合った働き方の広がり
「週に数日だけ」「無理のない範囲で」といった柔軟な働き方が可能になり、体力や生活リズムに合わせて仕事を続けるスタイルが一般的になってきました。
高齢期の就労には体力的な制約もあるため、誰もが現実的に選べるわけではありません。そこで大切なのは、「フルタイムで働くか」ではなく、「無理のない範囲で収入源を確保できるか」という視点です。
短時間の仕事や、これまでの経験を活かせる軽作業、地域での活動など、自身の状況に合った働き方を選ぶことで、家計と生活の両面で安定感を高めることができます。
理由③「支出抑制」と「資産寿命」への好影響
高齢期に働くことは、単に収入を増やすだけでなく、家計全体に良い影響をもたらします。
月に数万円の収入でも、赤字幅を小さくできれば貯蓄を取り崩すペースを遅らせることが可能です。これは結果的に「資産寿命」を延ばすことにつながります。
理由④健康面へのプラス効果
「収入のため」に働くシニアは多いですが、仕事を通じてやりがいを感じたり、社会との関わりを持ち続けることで孤立を防ぎ、健康にも気を配るようになるという方も少なくありません。
働くことで生活にリズムが生まれ、外出の機会が増えることは、健康維持にも貢献する可能性があります。
医療や介護にかかる支出の増加を緩やかにするという点でも、間接的なメリットは大きいといえるでしょう。
