5. シニアの医療費負担は年齢とともに増加。データで見る年代別の推移
シニア世代の医療費は、年齢が上がるにつれて増加する傾向が見られます。
厚生労働省の「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」によれば、60歳以上の各年齢層における1人当たりの年間医療費と、その中で「入院＋食事・生活療養」が占める割合は以下の通りです。
5.1 60歳以上における1人あたり医療費の推移
- 60～64歳：38万円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：37%
- 65～69歳：48万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：40%
- 70～74歳：61万6000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：42%
- 75～79歳：77万3000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：45%
- 80～84歳：92万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：50%
- 85～89歳：107万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：58%
- 90～94歳：117万9000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：65%
- 95～99歳：125万8000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：69%
- 100歳以上：123万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：70%
年間の医療費は、60歳代前半の38万円から90歳代後半には125万円超へと、約3.3倍に増加します。
この増加の主な要因は、「入院＋食事・生活療養」に関連する費用です。
70歳代までは通院治療が中心であるものの、80歳代になると医療費の半分以上を「入院＋食事・生活療養」が占めるようになり、90歳代ではその割合が70％近くにまで上昇します。
公的な高額療養費制度を活用しても、毎月の上限額までは自己負担が発生します。
さらに、食事代や差額ベッド代（全額自己負担）といった追加の出費が続く可能性も考慮しておく必要があるでしょう。
6. まとめ
本記事では、70歳代の貯蓄額、年金受給額、そして生活費に関する多様なデータをご紹介しました。
平均値を見ると不安を感じるかもしれませんが、重要なのはご自身の状況を客観的に理解し、実情に合った生活設計を立てることです。
公的なデータはあくまで参考情報として捉え、ご自身の価値観やライフスタイルを尊重しながら、今後の家計を見直してみてはいかがでしょうか。
例えば、固定費を削減したり、楽しみながら継続できる節約術を探したりするのも一つの方法です。
また、公的な支援制度や地域のサービスに関する情報を事前に集めておくことも、万が一の際に役立つでしょう。
穏やかで自分らしいセカンドライフを実現するために、まずは身近なことから少しずつ準備を始めてみることをおすすめします。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」
- 厚生労働省「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」
- LIMO【70歳代シニア】貯蓄額の「ふつう」はいくら？平均・中央値をチェック！年金の受給月額・家計収支のリアルから老後の生活事情を解説
マネー編集部貯蓄班
