2. 65歳前から受け取れる?知っておきたい「2つの例外ケース」
保険料の納付は通常60歳で終了しますが、年金の受給開始は原則65歳からです。そのため、60歳から65歳までの間は年金を受け取らない期間が生じます。いわゆる「待機期間」です。
2.1 例外ケース①経過措置としての「特別支給の老齢厚生年金」
かつて厚生年金の支給開始年齢は60歳でしたが、制度改正により段階的に65歳へと引き上げられました。現在は原則65歳開始となっています。
その経過措置として、一定の生年月日以前に生まれた人は、65歳になるまで「特別支給の老齢厚生年金」を受け取ることができます。
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男性:1961(昭和36)年4月1日以前生まれ
(※最後に対象となる昭和36年生もすでに受給開始年齢(64歳)に達しているため、新規の受給開始はほぼ終了しています)
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女性:1966(昭和41)年4月1日以前生まれ
(※男性より5年遅れて引き上げが進んでいるため、現在も受給開始の対象者が多く存在します)
さらに、
- 老齢基礎年金の受給資格期間(10年以上)を満たすこと
- 厚生年金保険等に1年以上加入していること
- 生年月日に応じた受給開始年齢に到達していること
といった条件も必要です。
このように、ご自身が「いつから、どの年金を受け取れるのか」は、現役時代の加入状況と生年月日の組み合わせによって決まる仕組みになっています。
2.2 例外ケース② 自ら選ぶ「繰上げ受給」
65歳より前に受給を始める方法として「繰上げ受給」があります。
ただし、利用にあたっては以下の点に注意が必要です。
- 年金額の減額:1カ月早めるごとに0.4%ずつ減額されます(最大で24%の減額)。
- 減額の継続:一度決まった減額率は、一生涯変わりません。
なお、厚生労働省「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」から実際の利用状況を見ると、老齢厚生年金の受給権者のうち、繰上げ受給を選択している人の割合は1.2%にとどまっています(2024年度末現在)。
※1:1962(昭和37)年4月1日以前生まれの方の減額率は、0.5%(最大30%)
※2:特別支給の老齢厚生年金の受給権者を除く
著者
マネー編集部年金班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、地方自治体の公務員や生命保険会社等の金融機関にて勤務経験が豊富な編集者が中心となり、厚生労働省や官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、年金制度の仕組み、社会保障制度などをテーマに、丁寧で読者にとってわかりやすい記事の情報発信を行っています。
マネー編集部年金班に所属する編集者は日本生命保険相互会社出身の村岸理美、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか等のファイナンシャルアドバイザー経験者等で構成されており、表彰歴多数の編集者も複数在籍しており、豊富な金融知識をもとにした記事に定評があります。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)、2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍。生保関連業務経験者は過去に保険募集人資格を保有。(最新更新日:2025年6月8日)
監修者
二種外務員資格(証券外務員二種)記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格(証券外務員二種)・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC(金融経済教育推進機構)「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。(2026年7月9日更新)