65歳以上・無職夫婦の生活費平均はいくら？家計収支・貯蓄・年金月額のみんなの平均値を解説【シニア世帯の生活意識】55.8%が「生活苦しい」と回答

4. 【厚生年金・国民年金】年金額の平均はいくら？

退職後の家計収支を予測するうえで、老後の実収入のほとんどを占める年金額を把握することは欠かせません。

ここでは、厚生労働省年金局の「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、厚生年金・国民年金のそれぞれの平均年金月額を紹介します。

最新の厚生年金保険の平均年金月額4/6

厚生年金（国民年金部分を含む）の平均月額

最新の国民年金の平均年金月額5/6

国民年金の平均月額

自営業者や専業主婦などが受け取る国民年金は、厚生年金と比較すると毎月の年金額が少額になります。

夫婦ともに国民年金を受け取る場合を想定すると、毎月の年金額は夫婦合わせて11万9177円が目安です。

先に紹介したデータによる毎月の支出が約28万円であることを考えると、年金収入のみでは16万円以上の赤字となってしまいます。

将来の年金額は、現役時代の働き方や勤続年数によっても大きく異なります。

ご自身の実際の年金額を調べる方法は、以下の2つです。

世帯の年金額の概算を把握したうえで、老後の家計収支や必要な貯蓄金額を見極めてください。