7. まとめにかえて：自分はいくらもらえる？老後の年金受給額は早めに知っておこう
本記事では、「平均年収600万円」「就労期間40年」という条件を想定し、老後に受け取れる厚生年金の水準を具体的に試算してきました。
公的年金の金額は、現役時代の収入の高さや加入していた年数によって大きく左右されます。そのため、老後の暮らしを現実的に考えるには、自分自身が将来どの程度の年金を受け取れるのかを事前に把握しておくことが欠かせません。
年金の見込み額は、「ねんきん定期便」や日本年金機構の「ねんきんネット」で確認できるほか、本記事で紹介したような計算方法を用いれば、おおよその目安を自分でつかむことも可能です。
将来の生活に漠然とした不安を感じている場合は、できるだけ早い段階で年金額の見通しを確認し、その結果を踏まえて、働き方や資産形成の方向性を考えておくことが安心につながります。
老後の家計を安定させる第一歩として、まずはご自身の年金受給額を一度確認してみることをおすすめします。
参考資料
マネー編集部貯蓄班
執筆者
マネー編集部貯蓄班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、大手証券会社やメガバンク等の金融機関にて勤務経験のある編集者が中心となり、金融庁や総務省など官公庁の公開情報等をもとにお金の課題に寄り添う専門チームです。
主なメンバーは野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、日本生命保険相互会社出身の村岸理美など。
編集者の多くは、金融機関にて個人リテール業務を経験。若年層からシニア層、富裕層に至るまで、幅広い顧客に対し、投資信託・保険を中心とした総合的なライフプランニングを実行してきた。なかには、リテール営業で社内トップの実績を持ち、行内で表彰された実力者も。人材育成や社内教育にも携わるなど、金融知識と実務経験の両面で信頼される編集者が在籍しています。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。（最新更新日：2025年6月23日）
監修者
二種外務員資格（証券外務員二種）記者/編集者/校閲者/
ニ種外務員資格（証券外務員二種）保有。早稲田大学第一文学部史学科卒。学参系編集プロダクションなどで校閲・編集・執筆を経験。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア～LIMO（リーモ）～』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。「認知症介助士」「終活ガイド資格1級」を取得。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。（2026年1月16日更新）
