年金生活が本格化する70歳代前半は、「毎月の生活費はどのくらいかかるのか」「年金収入だけでやりくりできるのか」が気になりやすい時期です。

近年は物価の上昇に加え、医療や介護に関する制度改正も続いており、老後の家計を取り巻く環境は決して楽観できるものではありません。

こうしたなか、総務省や厚生労働省の最新データから、70歳代前半の生活費・年金額・貯蓄状況を整理し、さらに75歳以降に影響の大きい医療費負担の仕組みについても確認します。

数字を通じて、70歳代の家計の実像を見ていきましょう。

1. 70歳代前半「1カ月の平均的な生活費」はどのくらい?

続いて、総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」から、二人以上の世帯のうち70歳代・無職世帯の家計収支を見てみましょう。

1.1 【70歳〜74歳】生活費の内訳

  • 消費支出:26万9015円
  • 非消費支出:3万4824円
  • 実収入:27万5420円
  • 収支:ー2万8419円

70歳〜74歳では月平均で約2万8000円の赤字が続いており、支出が収入を上回る状態となっています。

年齢を重ねるにつれて外出や消費活動が減少するため、赤字幅はやや縮小する傾向にありますが、それでも年金収入だけで家計を黒字化するのは難しいのが実情です。

今後、さらに長寿化が進むことを踏まえると、日常生活費に加えて医療費や介護費の負担が増す可能性もあります。

こうした支出を補うためには、一定の貯蓄を確保しておくことや、無理のない範囲で資産運用を取り入れる視点が、これまで以上に重要になっていくでしょう。