板野友美 紅白前の美容ケア公開！裏の努力にSNS称賛「ストイックだな」「モチベあがる」「プロ意識高い」の声 すっぴんの美貌にも驚き 1か月あたりのファッション＆美容費用についても解説

元AKB48でタレントの板野友美が2026年1月17日までにYouTubeを更新しました。

紅白のために行った集中美容ケアを公開。美しすぎる”すっぴん”も見せています。

SNSには「プロ意識高い」「めちゃくちゃモチベーションが上がる」「美意識高いの見習います」との声が寄せられています。

記事後半では1か月あたりのファッション＆美容費用についても解説しています。

※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。

※記事内容は執筆時点での情報です。

1. 板野友美 紅白前のスペシャル美容施術を大公開！ストイックな姿に「努力してたんだな」「本気神様」の声

板野は「紅白歌合戦前のガチ美容ケアに密着【vlog】」と、紅白歌合戦の出演に向けて受けた美容施術の様子を動画で投稿。

美容鍼や腸揉み、痩身エステなど、痛みに耐えながら施術を受ける様子を公開しました。

AKB48の20周年イヤーに合わせ、前田敦子らと紅白パフォーマンスを行った板野。現役時代から変わらぬ美貌を保つための努力に、ファンからは驚きの声が上がりました。

• 「歳取らないなと思ってたけどやっぱり努力してたんだなぁ」
• 「ともちんがいちばん当時と全然変わらないしビジュよきでしたぁ」
• 「裏では沢山努力している姿見て、やっぱりともちんはストイックだなと改めて感じました」
• 「現役時代からより綺麗になってるとか本気神様」
• 「こーーんなに元々細くて可愛いのにたくさん努力しててえらいーー」

との声が寄せられています。

2. 板野友美 AKB48の神7として国民的人気に！2021年にヤクルト・高橋奎二投手と結婚＆出産でママタレとしても活動中

板野は1991年生まれの34歳。2005年にアイドルグループ・AKB48の1期生として活動を開始。「初代神7」メンバーとして人気を誇りました。

2013年にAKB48を卒業後は、タレントとして幅広い分野で活動中。起業家として、ライフスタイルブランド「Rosy luce」、スキンケアブランド「peau de bébé」を手掛け、アイドルグループ・RoLuANGELのプロデュースも行っています。

プライベートでは2021年1月、当時6歳年下の東京ヤクルトスワローズの高橋奎二投手と結婚。同年10月に第1子女児を出産し、ママとしての一面も発信しています。

3. 【YouTube投稿】板野友美 頭に鍼100本！腸揉みでお腹もすっきり

このたび板野友美が投稿した動画を紹介します。

板野がまず訪れたのは美容鍼と腸揉み。頭には鍼が100本刺さっているようです！

4. 【YouTube投稿】板野友美「痛い！」痩身エステで体へのアプローチも欠かさない

痩身エステは「痛い！」といいながらも施術を続けます。

フェイスエステでは電流も流し、細胞の充電！

その他にもネイルやパックをしたり、当日のメイク前に美顔器をしたり、最後まで美容にストイックな姿を見せました。

5. 二人以上世帯のひと月の平均ファッション費用は9985円！特に女性の関心が高い傾向に

記事の内容にちなみ、ファッションや美容についての調査を紹介します。

みなさんは月々いくらファッションにお金をかけているのでしょうか。

株式会社SBI新生銀行が調査した「2024年会社員のお小遣い調査詳細レポート」によると、会社員の月々のファッションにかける費用は男女で差異がありました。

• 男性会社員：平均7236円
• 女性会社員：平均8847円

男性会社員全体の40.4%の人がファッションへと出費しており金額は全項目中8位、女性は70.0%の人が出費しており金額は全項目中4位と女性の方が関心が高いことがわかります。

また総務省が発表した2024年の家計調査によると、二人以上の世帯における月平均のファッションにかける費用（被服及び履物）は9985円。2年ぶりの実質増加となりました。

6. 美容費の平均月額も年々上昇。男女ともに美容への意識が高まる

また美容には毎月いくら出費しているのでしょうか。

株式会社リクルートの調査によると、男女ともにサロン利用や化粧品購入に充てる平均月額は年々増加傾向にあります。特に女性は前年から470円上昇し、例年以上の伸び幅を記録しました。

• 男性：平均3340円
• 女性：平均5826円

その背景には化粧品業界にも影響を与えている物価高や、サロンでの高単価メニューの増加などが挙げられます。

一方でメイクアイテムの購入率も男女ともに増加。特に20代男性では4人に1人がメイクアイテムを1年以内に購入。男女ともに年々美容意識が高まっていることがわかります。

参考資料

• 板野友美のYouTube（@tomochube0703）参照日：2025年1月14日
• 資生堂プロフェッショナル株式会社「資生堂プロフェッショナル ヘアカラーブランド「プリミエンス」のリニューアルを記念してイベントを開催　トークショーに歌手・起業家の板野友美氏が登場！」
• 株式会社SBI新生銀行「2024年会社員のお小遣い調査詳細レポート
• 総務省「2024年家計調査」
• 株式会社リクルート「美容に使う1カ月あたりの金額は、男女ともここ4年で最高額。物価高でも男性20代のメイクアイテム購入率は前年から5.7ポイント増加」

中井 里穂